как узнать когда придут месячные

Ответ от Елена Филатова[гуру]
Нормальным считается регулярный менструальный цикл с промежутком между кровянистыми выделениями от 21 до 35 дней и периодом выделений от 2-3 до 7 дней, умеренно обильными выделениями, сопровождающиеся умеренной болезненностью. Менструация-не часы. Очень немного женщин могут похвастать тем, что знают с точностью до дня, когда придет очередная менструация. Это зависит от многих факторов-созрела или нет в этот цикл яйцеклетка, была ли избыточная физическая нагрузка, переохлаждение, прием лекарственных препаратов, повышенная температура, солярий, смена климатического пояса и многие другие факторы. Учитесь чувствовать свой организм, и он Вам многое подскажет. Ведите календарь месячных, фиксируйте там время нагрубания груди, повления тянущих болей внизу живота, изменения настроения, появления прыщиков на лице-это поможет Вам более точно узнать время прихода "красных дней календаря".Если какие-либо характеристики Вашего цикла не соответствуют вышеприведенным, Вам необходимо проконсультироваться у гинеколога, пройти обследование и лечение, так как регулярность цикла-это первый признак нормальной репродуктивной (детородной) функции женщины.