как вернуть месячные

Ответ от Zina Zeta[гуру]
Едите шлаковую еду без витаминов, минералов и аминокислот, вот и требует организм все время еды, сигналя о дефицитах. Научитесь питаться салатами и орехами и похудеете. Женские гормоы можно повысить приемом хмеля, он и стресс снимает попутно.

Ответ от _ _[гуру]
К врачу по поводу месячных надо идти обязательно. Это чтобы точно знать причину их отсутствия. Никто насильно не может заставить принимать гормоны и другие лекарства. Может, дело не в питании и спорте. Если себя не контролировать в питании и во всём остальном, то ничем хорошим это не кончится. При таком раскладе к 25 годам можно превратиться в груду жира, как это бывает с американцами.

Ответ от Мира[мастер]
У тебя вся проблема в голове!! Когда резко начинаешь худеть такие проблемы встречаются частенько Просто ты должна сначала определить свой ЛИШНИЙ вес, а потом составить программу питания и нагрузок. Можно кушать не дорого и вкусно и при этом позволять себе маленькие радости. И не корить себя за лишний съеденный кусок, еда должна приносить чувство удовлетворения, а не вины. . Потом ты должна ПОНЯТЬ, что похудение это не пытка на пару месяцев, а пересмотр своего образа жизни и питания. И набирала вес ты не за два дня? ? Вот и худеть нужно не быстро, а постепенно.. , но теперь у тебя появилась реальная, серьезная проблема и решать ее нужно как можно быстрее, а то так можно и без детей в будущем остаться. Не бойся, иди к врачу, не от каждых гормонов поправляются, а если и наберешь вес, не страшно, восстановишь здоровье и потом потихоньку, не спеша, можно заняться ПРАВИЛЬНЫМ снижение веса. . Не оттягивай поход в больницу.... народными методами тут уже не поможешь.. . Удачи тебе!! ! И маме расскажи, может очень и покричит, но быстрее поможет справится с этой проблемой...

Ответ от Вселенная ты я[эксперт]
Молитва помогает от всех недугов, восстанавливает нервы и здоровье. И спорт

Ответ от Алина Сахарова[гуру]
Причины нарушения цикла могут быть очень разными. Во-первых, в пятнадцать лет менструация может быть нерегулярной, цикл ещё не установился. Во-вторых, очень сильное влияние на менструальный цикл женщины оказывает психологический климат. Хронический стресс может быть причиной задержек и прочих неприятностей.
Вот смотрите, что вы пишете? Вам нечем заняться, некуда пойти гулять, дома "допекают" родители. Вы даже полагаете. что "заедаете" стресс. Хорошо. Так надо со стрессом бороться в первую очередь. Кроме того, если вы весите 56 кг, то это вовсе немного. Разве это ожирение? Значит, у вас есть глубоко подавляемое чувство неудовлетворённости собой, своей внешностью. Но от чего это? Чаще всего таким образом подросток оправдывает свои неудачи в общении. В этом корень стресса поищите.
И что делать? Заняться ДЕЛОМ. Работа-работа-работа. Напряжённая учёба, работа по дому, на даче, можно ещё подработать в других местах. Главное - отбросить бессмысленную тоску, скуку, желание бесконечных удовольствий. Побольше ходите на свежем воздухе, займитесь спортом, общайтесь с людьми, интересуйтесь всем. И всё наладится без всяких таблеток и диет.

Ответ от Кардинал Ришелье[мастер]
К гинекологу обратитесь за советами

Ответ от 3 ответа[гуру]