Как восстановиться после сдачи крови
Автор Respect задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
как восстановиться после сдачи крови? и получил лучший ответ
Ответ от Елена Цибилева[гуру]
Железосодержащие продукты ешьте. Их немало вам перечислили. Могу от себя в список добавить каши, гематоген, свекольный и морковный соки, овощи и фрукты.
Кровь восстановится за 30-40 дней. Уже завтра вам должно стать лучше. Возможно, вы просто переволновались.
Все переносят кроводачи по-разному. Я, например, никаких перемен не ощущаю, всегда уезжаю за рулем и никогда не опасаюсь, что хлопнусь в обморок, а коллега однажды сразу после кроводачи потеряла сознание. По моим наблюдениям процентов 5-10 первичных доноров чувствуют недомогание после донации.
Ответ от Ёветлана Тельманова[гуру]
Больше пить, кушать печень, говядину, телятину.
Больше пить, кушать печень, говядину, телятину.
Ответ от Ёергей Юрьев[гуру]
У всех индивидуально. Ешь морковь, шоколад, пей соки...
У всех индивидуально. Ешь морковь, шоколад, пей соки...
Ответ от Massi[гуру]
Долго жить будешь, кровь полезно обновлять.
Долго жить будешь, кровь полезно обновлять.
Ответ от Ксения Прудка[активный]
кушать по больше шоколада и пить гранатовый сок, что бы восстановить уровень гемоглобина в крови=)))
кушать по больше шоколада и пить гранатовый сок, что бы восстановить уровень гемоглобина в крови=)))
Ответ от Diimh diimh[гуру]
это не нормально ,
за сутки вся кровь восстанавливается .
пить много воды, не пьянствовать и не курить сразу после сдачи.
молодой парень не должен вообще почувствовать что взяли кровь .
я много раз сдавал по 500мл. - мне достаточно посидеть десять минут .
это не нормально ,
за сутки вся кровь восстанавливается .
пить много воды, не пьянствовать и не курить сразу после сдачи.
молодой парень не должен вообще почувствовать что взяли кровь .
я много раз сдавал по 500мл. - мне достаточно посидеть десять минут .
Ответ от Бурея[гуру]
Восстановление проходит у всех по-разному. У одних через день, у других и неделю. Это с непривычки. Ешьте калорийную пищу, пейте воду и спите.
Восстановление проходит у всех по-разному. У одних через день, у других и неделю. Это с непривычки. Ешьте калорийную пищу, пейте воду и спите.
Ответ от Алена Зимина[эксперт]
Лежать, лежать и еще раз лежать. Пополнять организм углеводами и побольше пить. Максимум за сутки организм восстановит себя. И в следующий раз обязательно надо сказть при сдаче крови, что было недомогание, пусть обойдутся 300мл.
Лежать, лежать и еще раз лежать. Пополнять организм углеводами и побольше пить. Максимум за сутки организм восстановит себя. И в следующий раз обязательно надо сказть при сдаче крови, что было недомогание, пусть обойдутся 300мл.
Ответ от Олег дорошенко[эксперт]
никогда не сдавай кровь! о пользе сдачи вам врут врачи-им она нужна!
никогда не сдавай кровь! о пользе сдачи вам врут врачи-им она нужна!
Ответ от Margo[гуру]
вино красное положено после сдачи, улучшает кроветворение, обязательно поесть красного мяса
вино красное положено после сдачи, улучшает кроветворение, обязательно поесть красного мяса
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: как восстановиться после сдачи крови?
Со скольки лет можно стать донором крови? У меня редкая, первая отрицательная, хотелось бы помогать людям.
С одной стороны, стать донором может абсолютно любой здоровый гражданин Российской Федерации, если
подробнее...
Какой период должен пройти после сдачи крови донором для повторной сдачи?
Объём взятия крови (плазмы) у донора
Научными исследованиями и практическими наблюдениями
подробнее...
спросили в Анализы Анализ
Как правильно сдавать анализ крови на сахар?
да, на тощак!
У меня у знакомой папа диабетик, так это наследственно, и её направили к
подробнее...
Как правильно сдавать анализ крови на сахар?
да, на тощак!
У меня у знакомой папа диабетик, так это наследственно, и её направили к
подробнее...
спросили в Сдача
Я донор. Где можно проставить отметки о сдаче крови за несколько лет чтобы получить звание почетного донора?
Скажу как у нас в Вологде и хочу сразу огорчить если ваша мама ранее сдавала кровь или её
подробнее...
Я донор. Где можно проставить отметки о сдаче крови за несколько лет чтобы получить звание почетного донора?
Скажу как у нас в Вологде и хочу сразу огорчить если ваша мама ранее сдавала кровь или её
подробнее...
спросили в Умер 1215 год
Как умер Чингисхан?
Существует несколько версий того, как умер Чингисхан. Персидский историк и визир монгольских
подробнее...
Как умер Чингисхан?
Существует несколько версий того, как умер Чингисхан. Персидский историк и визир монгольских
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Другое
Со скольки лет можно сдавать кровь???
Донор происходит от лат. donare — «дарить» .
С 18 лет.
По действующим в России правилам
подробнее...
Со скольки лет можно сдавать кровь???
Донор происходит от лат. donare — «дарить» .
С 18 лет.
По действующим в России правилам
подробнее...
спросили в Общество 1832 год
Кто на фото?
Один из кумиров Кадырова, впрочем как и и большинства чеченских полевых командиров.
Кто на фото?
Один из кумиров Кадырова, впрочем как и и большинства чеченских полевых командиров.