Автор Nhggh nngfgh задал вопрос в разделе Другие виды спорта
как восстановить силы после сгонки веса перед соревнованиями?? и получил лучший ответ
Ответ от Андрей[гуру]
Пожрать надо...
Ответ от FasT[новичек]
в бассейн сходи)
в бассейн сходи)
Ответ от Ѐустам Гавариев[активный]
Все правильно он говорит. Иногда пере соревнованиями скидывают вес специально чтоб легче работать было ( ДОПУСТИМ соревнования по боксу, ты весишь 90 кг и привык работать с соперником с таким же весом. Но ты берешь и скидываешь до 85, соответственно тебя поставят с тем кто будет ближе тебе по весу, а ты то привык с 90кг работать, а тут 85 и ты его легко разделаешь) Это вариант жульничества за которое не накажут)) )
А по теме, проконсультируйся у тренера. Ну или на крайний случайно купи протеинчику+ немного препаратов что лучше усваивалось ну или витаминчиков какиъ-нибудь. Хорошо ешь, много отдыхай.
Все правильно он говорит. Иногда пере соревнованиями скидывают вес специально чтоб легче работать было ( ДОПУСТИМ соревнования по боксу, ты весишь 90 кг и привык работать с соперником с таким же весом. Но ты берешь и скидываешь до 85, соответственно тебя поставят с тем кто будет ближе тебе по весу, а ты то привык с 90кг работать, а тут 85 и ты его легко разделаешь) Это вариант жульничества за которое не накажут)) )
А по теме, проконсультируйся у тренера. Ну или на крайний случайно купи протеинчику+ немного препаратов что лучше усваивалось ну или витаминчиков какиъ-нибудь. Хорошо ешь, много отдыхай.
Ответ от Ётрелок[гуру]
Ты хоть понял, что говоришь? Тем более ПЕРЕД соревнованиями!! ! Или у тебя тренера нету? :-(((
Ты хоть понял, что говоришь? Тем более ПЕРЕД соревнованиями!! ! Или у тебя тренера нету? :-(((
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: как восстановить силы после сгонки веса перед соревнованиями??
Вопрос про весовые категории в единоборствах.
В единоборствах на любительском уровне спортсмен естественно выступает в одной категории, к примеру
подробнее...