как выбрать ласты

Ответ от Мариам Вайналовская[активный]
Правильно подобранные, удобные и эффективные ласты во многом определяют комфорт ныряльщика под водой. Выбор наиболее подходящей модели ласт зависит от стоящих перед вами задач и ваших индивидуальных особенностей.
Элементы ласт
Для оценки пригодности ласт выделим два параметра:
- удобство крепления к ноге;
- эффективность при плавании.
Первое определяется конструкцией галоши, второе - конструкцией лопасти и общей формой ласты. Разнообразие конструкций галош сводится к двум принципиальным вариантам: ласты с закрытыми и открытыми пятками. Первые весьма удобны при надевании на босую ногу и обеспечивают наиболее плотное соединение ласты со стопой.
Для надевания на ботики гидрокостюма удобнее использовать ласты с открытой пяткой, снабженные ремешком. Они называются также регулируемыми. Современные модели регулируемых ласт позволяют подтягивать и ослаблять ремешок прямо на ноге.
Для ласт, как и для любого двигателя, чрезвычайно важен коэффициент полезного действия, т. е. отношение полезной работы к затраченной энергии. Под водой все измеряется воздухом: чем энергичнее физическая работа - тем больше его расход. Чем эффективнее ласты - тем меньшее количество воздуха необходимо для преодоления определенного расстояния.
При прочих равных условиях, эффективность ласт и их соответствие вашим индивидуальным особенностям может изменять скорость расхода воздуха на 20 - 30%. Соответственно, на столько же изменится время пребывания под водой.
Великолепными гидродинамическими свойствами обладают длинные ласты с лопастями из тонкого, упругого и достаточно жесткого пластика и резиновыми калошами.
По скоростным качествам подобные ласты превосходят подавляющее большинство других моделей и оптимальны для плавания без акваланга. Неслучайно фридайверы всего мира предпочитают ласты именно такой конструкции.
Выбор ласт
Как выбрать ласты? Во-первых, Вам необходимо сделать выбор между ластами с закрытой или открытой пяткой. Для занятий в бассейне или фридайвинга имеет смысл остановиться на первом варианте.
Теперь о выборе конкретной модели.
Общий дизайн и цветовые вариации имеют серьезное значение, но гораздо важнее гидродинамические свойства ласт.
В зависимости от вашего телосложения и физических возможностей те или иные ласты будут для вас наиболее удобны.
Мы предлагаем следующий тест, позволяющий сделать грамотный выбор. Все, что для этого нужно - это плавательный бассейн или открытый водоем.
Наденьте маску и ласты, успокойте дыхание и пронырните на одном вдохе фиксированную дистанцию, близкую к пределу ваших возможностей. Для кого - то это будет 25 м, для кого-то - 50 или более.
Отдохните и повторите опыт в других ластах. Выбирайте те, с которыми это упражнение дается вам легче все-го.
Они вовсе не обязательно развивают максимальную скорость, тем самым уменьшая время проныривания, но наиболее выгодно преобразуют вашу энергию в поступательное движение, а значит - будут лучше всего экономить воздух при погружении.

Ответ от Людмила[гуру]
Я конечно понимаю, что Мариам Вайналовская выложила достаточно и интересную информацию, только сути она не учла. Сноркелинг это расслабленное плавание по поверхности с трубкой. Здесь задержка дыхания не так важна и КПД ласт тут тоже далеко не первое, это вам при охоте и погружении на глубину на задержке дыхания необходимо. Для вас главное выбрать такие ласты в которых нога устанет меньше, первый и последний вариант здесь будут очень хороши, так как за счёт выреза сопротивление будет невелико и ноги устанут меньше, особенно если они не тренированы.
Также неплохие по этой ссылке можете посмотреть
Если же ноги более тренированны можете попробовать ласты с цельной, но мягкой лопастью.
Короткие пластиковые тоже берут, но моё мнение в них очень не удобно плавать. Гребок слабый и гребков надо сделать больше - следовательно ноги устают быстрее.
Если ласты с открытой пяткой в тёплой воде возьмите носки неопреновые толщиной не более 1, 5 мм. Если с закрытой судите по калоше, с жёсткой пяткой возьмите носки тонкие а с мягкой так плавают.
Закрытую пятку на боту неодевают, их можно одеть на носок 5-6 мм для тепла.
А по ценам и адресам там нескажу, незнаю.

Ответ от 3 ответа[гуру]