Автор Елена задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Как вылечить нервный тик?? ? -глаз дергается вторую неделю и получил лучший ответ
Ответ от Kajakas[гуру]
В большинстве случаев нервный тик обусловлен перенапряжениями нервной системы и перенесёнными ранее переживаниями. Они могли произойти и несколько лет назад, но заявили о себе только сейчас тиком. Дёрганье мышц вокруг глаза часто происходит из-за их утомления, например, при долгой и непрерывной работе за компьютером; недостаточного количества сна. Тик служит сигналом к пересмотру режима работы и отдыха.
Чтобы избавиться от него, отдыхайте побольше, не перенапрягайтесь. Старайтесь избегать конфликтов, не тратьте нервы попусту. Очень хороший совет, который помогает многим людям: сильно закройте глаза и сделайте глубокий вдох-выдох. Откройте. Повторите это 3-5 раз. Лично мне это помогло. Действие этого упражнения основывается на расслаблении нервной системы при вдохе и выдохе. Если тик снова начался, проделайте упражнение ещё раз, выпейте успокоительное. Однако если дёргание не проходит, срочно обратитесь к неврологу, иначе безобидный на первый взгляд тик может стать хронической болезнью и испортить Вам всю жизнь.
Источник:
попейте валерьянку
массаж с эфирными маслом, можно с пихтовым, но будет очень щипать, вообще пихтовое не рискнула бы для глаза, наверное просто массаж и тепло
можно выпить немного водки и спать, помогает....
забыть про мир в красках, развивай слух :))))))
Ну это что- то ненормально, очень долго. Обратитесь лучше к врачу, незанимайтесь самолечением.
Боюсь стоматолога
Наташа, ты даже представить не можешь насколько я тебя понимаю! Я тоже дико боюсь стамотолога. У
подробнее...