как вылечить психику

Ответ от Жу-жу[новичек]
Лучше вовремя обратиться к специалисту. Не решенные псих. проблемы могут иметь последствия!!!

Ответ от Ѐичард 2-ой[гуру]
Для начала надо найти источник или причину ее сбоя, а дальше по цепочке от противного. А лучше не заниматься само диагнозом и самолечением.

Ответ от Valeslava[гуру]
Решение правильное .Психику только самостоятельно можно вылечить. Если возможно, старайтесь почаще быть на природе. Для начала попейте успокоительные сборы. Найдите для себя увлечение, интерес. Выращивание цветов, вышивание, вязание.... дальше по списку. На это времени много не уходит, но хорошо восстанавливает человека. Поищите книги по психосоматике, выберите для себя подходящую. Учёные доказали, что причина заболеваний в нашей голове, эмоциях, до 95-98% .В инете есть хорошие ролики с медитациями, ищите. Успехов.

Ответ от Маша Жук[гуру]
освойте специальные методы медитаций

Ответ от Михаил Олегович[активный]
феназепам например

Ответ от Avgust cara[новичек]
Молись богу.

Ответ от Наталия Дермановская[активный]
самой психические расстройства - невозможно.
Психологические затруднения - возможно.
Проблемы психики - к психиатру (это галлюцинации, навязчивые мысли, страхи)
Затруднения- это проблемы с родителями, отношения на работе и т. д.
Все очень индивидуально.
Лучше начать с психолога.
Если нет желания, возможности - посидеть на психологических форумах. Порой видится причина проблем одна- а в реальности она другая и это может увидеть и заметить только сторонний человек. А так сам себя корректируешь, и можно самому себе навредить.
Если есть проблемы- к специалисту, смело!!!!

Ответ от Ёжик[гуру]
пей отвар пустырника 2 месяца 3 раза в день по полчашки.... по возможности избавься от причины, которая вызывает стресс. . больше гуляй .. медитация тоже хорошо .. плавание полезно. . или влюбись

Ответ от Дмитрий Бойко[новичек]
не думать о прошло иль страдать настоящим а мечтать низабвенно о будущем
\

Ответ от 3 ответа[гуру]