как закинуть

Ответ от Steorium[гуру]
То ж, да потом.. .
Настройка управления вручную в устройстве iPhone, iPad или iPod
Если используется программа iTunes 7 или более поздней версии*, следуйте указанным ниже инструкциям:
Подключите устройство к компьютеру.
Откройте программу iTunes.
Выберите iPhone, iPad или iPod в списке «Устройства» .
Откройте вкладку «Обзор» и выберите пункт «Обрабатывать музыку и видео вручную» .
Нажмите кнопку «Применить» .
Даже если включено управление вручную, можно по-прежнему выполнять автоматическую синхронизацию некоторого содержимого. Для того чтобы включить автоматическую синхронизацию определенного типа содержимого, выберите соответствующую вкладку, например «Видеозаписи» .
Добавление содержимого в устройство iPhone, iPad или iPod вручную
Выполнив указанные выше действия, можно добавлять отдельные песни, видеозаписи и плейлисты из программы iTunes в устройство. Просто перетащите элемент на значок iPhone, iPad или iPod в списке «Устройства» в левой части окна iTunes.
___________________________________________________________________________________________________________
Синхронизация через USB
Откройте программу iTunes.
Подключите устройство iOS к компьютеру с помощью прилагаемого кабеля USB. Выберите устройство в программе iTunes в разделе «Устройства» слева. Некоторые вкладки могут не отображаться, если в медиатеке отсутствует соответствующее содержимое. Например, если в медиатеке отсутствуют подкасты, соответствующая вкладка «Подкаст» не будет отображаться.
Чтобы начать синхронизацию, нажмите кнопку «Применить» , расположенную в правом нижнем углу экрана.
___________________________________________________________________________________________________________
PS:
Для особо одаренных.
Если на Вашем компьютере имеются аудио- или видеофайлы, Вы можете импортировать их в iTunes, чтобы они появились в медиатеке iTunes.
Способы добавления объектов с компьютера в медиатеку iTunes
Перетяните файл или папку из в окно iTunes.
Если Вы добавляете папку, все файлы, содержащиеся в ней, добавляются в медиатеку.
В iTunes выберите пункт меню «Файл» > «Добавить в медиатеку» , найдите файл или папку, а затем нажмите «Открыть» .
По умолчанию iTunes помещает копию каждого аудиофайла в папку iTunes (папка пользователя/Музыка) ; исходный файл остается в текущей папке. О добавлении псевдонима к файлу (вместо создания копии) см. в разделе Добавление файлов в медиатеку без копирования их в папку iTunes.
Источник: ну ни уже ли настолько сложно зайти на сайт производителя в раздел с инструкциями и пройтись по пунктам?