Замачивание овсянки на ночь
Автор АЦЦиК, ЧайК ПрИнЦЦкий задал вопрос в разделе Вторые блюда
Замачивать ли на ночь овсянку? и получил лучший ответ
Ответ от Ната Сентябрьская[гуру]
Замачивать овсянку на ночь не только можно, но и полезно, так как это позволяет сохранить максимум витаминов. Проще всего с вечера залить хлопья молоком или водой. Опытным путем проверено, что лучше всего для этого подходят хлопья производства Клинского ОАО Геркулес, они отлично разбухают и полностью готовы к употреблению утром без дополнительной варки. Если вы предпочитаете есть теплую кашу, сварите ее вечером буквально до полуготовности, добавьте соль, сахар и сливочное масло, а затем плотно укутайте кастрюлю в одеяло или подушку для создания эффекта термоса до самого утра. Тем, кто не любит кашу-размазню, достаточно залить овсянку Экстра или смесь из пяти-шести злаков кипятком в пропорции одна часть хлопьев на три части воды, закрыть крышкой и оставить на три-пять минут. Каша прекрасно настоится и будет готова без лишних мучений.
А зачем? Достаточно залить горячей водой, 5 минут и можно есть..
За ночь она просто разбухнет. Овсянку можно кипятком залить, 3-5 минут постоять в закрытом виде и можно есть. Я ее никогда не варю, не люблю размазню.
Овсянку по утрам готовлю за 3 мин. в микроволновке!! ! Береш стеклянную клубокую мисочку насыпаешь 1 рюмочку овсянки ЭКСТРА (только эта) + 3 рюмочки воды, ставишь в микроволновку на 3мин!! ! Если с первого раза убежала каша, чуть чуть уменьш воды!!!
фууу и вы едите эти сопли?? щас стошнит
Для диеты шикарно -- замочить на ночь, но в кефире. Утром съесть и часа на 3-4 сыты. Потом на перекус что-либо подобное.
За ночь она не прокиснет!! !
Я варю с вечера, а утром только разогреваю. Никогда не ухожу на работу голодной.
за ночь не прокиснет. некоторые любители экстрима её замачивают на ночь и едят потом невареную
можно на ночь замочить, а с утра добавить немного меда и порезать яблоко в овсянку. получается вкусно и полезно)
Используйте "Геркулес", он как раз за 3 минуты готовиться. Зачем мучиться-то? А если его залить с вечера молоком, то можно наутро есть прямо так, очень полезно. Я использую хлопья только производства Клинского ОАО "Геркулес", с другими так не получается.
Геркулес это уже обработаный перегретым паром овёс. Можно и холдной водой (вкуснее молоком) залить и кушать.
я покупаю 5 злаков или лучше 6! утром просто насыпаешь столько сколько нужно порционно, водой заливаешь и до кипения, выключаешь, под крышкой стоит . все готово уже!
Почему от бобовых пучит живот?
Замачивать фасоль в воде перед варкой целесообразно по двум причинам: этот процесс размягчает бобы
подробнее...