как заставить себя разлюбить человека

Ответ от Колбаскин[гуру]
Чтобы перестать любить человека, нужно прежде всего дать себе время и не требовать мгновенного забвения. Примите факт расставания и свои эмоции, не подавляя их, но и не позволяя гневу или обидам взять верх. Самый действенный шаг — полностью прекратить любое общение, чтобы не бередить рану. Когда накатывают светлые воспоминания, сознательно уравновешивайте их, вспоминая негативные моменты и реальные причины, по которым вы расстались. Погрузитесь в работу, найдите новое хобби или начните общаться с другими людьми, чтобы заполнить образовавшуюся пустоту. Со временем придут понимание и прощение, а боль утихнет. Главное — быть терпеливым к себе и постепенно двигаться вперед.