какие молитвы

Ответ от Отведай силушки богатырской[гуру]
Традиционно верующие читают утренние и вечерние молитвы по молитвослову, среднее время их прочтения занимает от 15 до 20 минут. При этом строгих обязательных норм не существует, объем молитв человек определяет самостоятельно исходя из своего духовного навыка и желания. Существуют и более краткие варианты, например Серафимово правило. Если времени мало, допустимо молиться своими словами: утром просить благословения на наступающий день, а вечером благодарить за прожитый. Главное в молитвенном правиле — не механическое количество текстов, а качество, благоговение и внимание сердца. Лучше сделать немногое с искренним умилением, чем выполнить большой объем с рассеянностью и смущением. Молитва должна быть живым и осознанным разговором с Богом, а не тяжелой формальной обязанностью.