какие уколы помогают от боли в пояснице

Ответ от Надежда Богданова[гуру]
ну если назначили - колитесь))

Ответ от Дезоксирибонуклеаза[гуру]
наверно имеется в виду спиномозговые блокады- в принципе эффект средство

Ответ от S~S[новичек]
Ага. Диклофенак и комбилипен называются.

Ответ от Larisa Ivanova[гуру]
Спасение от боли только уколами

Ответ от Ирина Мустаева[гуру]
У меня папе какие-то уколы делали, но они быстро закончились, а полегчало ненамного.... Это они ставят блокады обезболивающие... А дальше? Будете мазаться Бен-Гей, диклофенак, перцовой мазью... в продаже Капсикан... Греть солью или грелочкой... Лежать на мягеньком... могу помочь только массажем, но когда основные боли пройдут...

Ответ от Наталья[гуру]
анатолий ситель- соло для позвоночника рекомендует:
встать у стены с дополнительной точкой опоры на крестец и поднять согнутую в коленном суставе ногу до прямого угла с туловищем ( не выше) Держать ее в этом положении 20 сек. затем опустить, 20 сек. перерыв Сделать тоже самое другой ногой . Повторить цикл 15-16 раз.
лечебное движение при болях в пояснице при сгибании туловища вперед: выполняется стоя, большие пальцы кистей обеих рук фиксируют верхнюю часть крестца. на фазе "вдох"в течении 9-11 сек. давить кончиками пальцев на верхнюю часть крестца против сопротивления своей спины (спина отклоняясь назад тоже давит пальцы) На фазе выдох в течении 6-8 сек - расслабление мышцы. За это короткое время свободным естественным движением нужно попытаться по возможности увеличить амплитуду разгибания спины назад (при этом мышцы не напрягать и руки не давят на спину выполн 3-6 раз

Ответ от Ёергей Свиридов[гуру]
Бросайте эти обезболивающие блокады, перестаньте себя травить.
Почитайте вот это: " Методики доктора Бубновского. Оздоровление позвоночника и суставов. Библиотека ЗОЖ"

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]