какое должно быть давление у человека

Ответ от Прокуратура[гуру]
Исключите из рациона крепкий чай ,кофе,соленые ,жирные копченые блюда.
Лечение всегда должно быть комплексным .В этот комплекс входят:
1. Режим труда и отдыха.
2 Регулярная физическая активность (наиболее подходящими при начальных стадия гипертонии являются: ходьба,бег(после консультации с врачом).
3.Фитотерапия(успокаивающие),сосудорасширяющие : боярышник,валериана,пион,пустырник.
Мочегонные: брусника ,укроп,арбуз,лен...
Антикоагулянты(замедляют свертываемость крови)клевер,конский каштан,донник.
Стимуляторы пищеварения и активаторы обмена веществ: аир,трифоль,чеснок,лук,укроп,редька,горчица.
Содержащие витамины и микроэлементы- соли калия,магния,меди,фосфора) : крапива,изюм,шиповник,свекла,морская капуста,калина,щавель,ежевика,малина,петрушка,абрикосы..
Сбор№1в начальных стадиях гипертонической болезни при синдроме вегето- сосудистой дистонии.
Сбор №5 ,оказывает успокаивающее действие,сосудорасширяющее,мочегонный эффект (применять можно попеременно).
4 Продукты пчеловодства (ОТСУТСТВИЕ аллергии!!!)
Маточное молочко по 1 капсуле 2 р в день
Цветочная пыльца5г. 2 раза в день
Мед цветочный 1 ч.л. перед сном
5 Водолечение (расширение переферических сосудов)ванны - травяные(сушеница ,мята,багульник,,)
Температура воды 37 гр. продолжительность 10 мин.Курс 10 процедур.
При высоком АД горячие ножные ванны.
6 Гирудотерапия(если страдаете шумом в голове,головокружениями,постоянными головными болями)
7 Рефлексотерапия(точечный массаж)массаж воротниковой зоны,импликатор Кузнецова на воротниковую зону на 20- 30 мин.
прикладывание горчичников на 10 мин на икроножные мышцы перед сном.

Ответ от Малогабаритный[гуру]
120-80,
Калина и лимон понижают давление. снижайте количество потребляемой соли

Ответ от Железнодорожный[гуру]
Нормальное 120 х 80. Как понизить без таблеток не знаю. Может быть сильно устаете, установите щадящий режим дня.

Ответ от Олеся[гуру]
120 на 80.При высоком давлении можно протереть виски лимончиком,иногда помогает.

Ответ от тяпка[гуру]
Даже очень молодые люди иногда страдают повышенным давлением (( А без лекарств конечно можно, но долго (

Ответ от расширенный[эксперт]
120/80 Считается нормальным давлением у людей до 30...
Кушайте лимон....Ещё сигареты, тоже погижают давление...

Ответ от судорога[гуру]
120/70....хотя у всех разное....может у кого-то нормальным считается чуть повышенное, у кого-то наоборот - чуть пониженное=)

Ответ от Мираж[гуру]
вот все здесь пишут 120 на 80. да это норма для взрослого человека. необязательно до 30. я вот имею всегда 90 на 60 и прекрасно себя чувствую. может для вас 120 на 80 это давление высокое? когда у меня такое у меня тошнота начинается и в ушах звенит. все вопосы с давлением решает доктор. хотите к терапевту, хотите к кардиологу. как снизить не посоветую. потому что у самой давление ниже нормы.

Ответ от Ламаист[гуру]
140/100 - это предел нормального давления для тех,у кого гипертония.Для тех у кого обычное давление,т.е. рабочее, 100-110/60-70 давление до 140 и выше уже ненормально.Классической нормой считается 120/80,но если оно постоянно..Стабилизировать любое давление можно высасыванием 1ст.л. растительного масла утром натощак и вечером перед сном. Высасывать мин 15-20, ни в коем случае не глотать,выплюнуть в унитаз и хорошо почистить зубы.Этот метод лечит весь организм.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]