какой препарат лучше для памяти и внимания

Ответ от Ёиреневая фея[гуру]
В 20 лет проблемы с памятью часто связаны с образом жизни, поэтому база для улучшения когнитивных функций — это сон, спорт и тренировки мозга. Если нужна поддержка для памяти и внимания, применяют ноотропы. Для мягкого старта рекомендуют Глицин или Пантогам. Также используют Пирацетам, Танакан, Аминалон, Интеллан и ноотропные капли Семакс. Эффективны средства на основе экстракта гинкго билоба, например Острум. Его пьют по одной капсуле во время еды в течение месяца, повторяя курс раз в три месяца для концентрации внимания. Помните, что таблетки не заменяют здоровый образ жизни, а любые препараты лучше применять по инструкции или после консультации с врачом.