Кофе калории
Автор Ѝ-L задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
А кофе калорийный напиток? и получил лучший ответ
Ответ от Devy[гуру]
Неа, если черный и без сахара. Он ещё и помогает калории сжигать путем ускорения обмена веществ
Ответ от Veronika[гуру]
конечно, если есть в нём сахар и сливки!
конечно, если есть в нём сахар и сливки!
Ответ от Avrora[гуру]
самопо се кофе и без сахара еще способствует даже похуданию, а вот с молоком, сливками либо с сахаром... калорийно, но не намного:))
самопо се кофе и без сахара еще способствует даже похуданию, а вот с молоком, сливками либо с сахаром... калорийно, но не намного:))
Ответ от Адм Лх[гуру]
Вообще щетается то что связано с кофе это наркотик, но легальный а раз наркотик делает человека дурного, я имею виду настоящий типа как гироин, то и легальный наркотик тоже что то даёт начет оно Калорийное.
Вообще щетается то что связано с кофе это наркотик, но легальный а раз наркотик делает человека дурного, я имею виду настоящий типа как гироин, то и легальный наркотик тоже что то даёт начет оно Калорийное.
Ответ от Ђаня[гуру]
Если вы из тех людей, которые считают кофе слишком калорийным напитком, вам наверняка будет интересно узнать, что не все кофейные напитки высококалорийны, а кофе сам по себе почти не содержит калорий.
Согласно данным Министерства Сельского хозяйства США, в 200-граммовой чашечке молотого кофе содержится всего 2 (да, две) калории, которые появляются за счет белка и небольшого количества мононенасыщенных жиров. Дело в том, что кофейные зерна содержат жирные масла (вот почему бармену так часто приходится вычищать кофеварку) . Иногда кофе получается плохим именно из-за масел (как правило, это случается, когда горелые или пережаренные зерна выделяют масла, которые после длительного хранения на полке начинают портиться, делая кофе невкусным и прогорклым.
Итак, кофе + вода = 0 калорий.
Все дело в молоке
Говоря о кофе как о высококалорийном напитке, мы на самом деле имеем в виду то, что в это самое кофе добавляется. Кофеин – очень горький, как и все продукты его содержащие. Поэтому мы привыкли подслащивать его молоком, сахаром или сиропом. И чем больше ваша чашка, тем больше молока и сахара вы туда добавляете.
В напитках категории эспрессо (латте, капучино) содержится минимальное количество воды (обычно около 45 мл/42 г на порцию) . А теперь обычная математика: в 450 г гранд латте из Starbucks содержится две порции эспрессо (84 г) , а остальные 360 г – чистое молоко (в зависимости от объема пены) . Итого: около 160 калорий (если молоко 1,5%). А теперь добавьте к этому сливки, сироп и немного сахара и получите один из самых калорийных напитков, который больше похож на сладкое молоко, чем на кофе.
Если вы из тех людей, которые считают кофе слишком калорийным напитком, вам наверняка будет интересно узнать, что не все кофейные напитки высококалорийны, а кофе сам по себе почти не содержит калорий.
Согласно данным Министерства Сельского хозяйства США, в 200-граммовой чашечке молотого кофе содержится всего 2 (да, две) калории, которые появляются за счет белка и небольшого количества мононенасыщенных жиров. Дело в том, что кофейные зерна содержат жирные масла (вот почему бармену так часто приходится вычищать кофеварку) . Иногда кофе получается плохим именно из-за масел (как правило, это случается, когда горелые или пережаренные зерна выделяют масла, которые после длительного хранения на полке начинают портиться, делая кофе невкусным и прогорклым.
Итак, кофе + вода = 0 калорий.
Все дело в молоке
Говоря о кофе как о высококалорийном напитке, мы на самом деле имеем в виду то, что в это самое кофе добавляется. Кофеин – очень горький, как и все продукты его содержащие. Поэтому мы привыкли подслащивать его молоком, сахаром или сиропом. И чем больше ваша чашка, тем больше молока и сахара вы туда добавляете.
В напитках категории эспрессо (латте, капучино) содержится минимальное количество воды (обычно около 45 мл/42 г на порцию) . А теперь обычная математика: в 450 г гранд латте из Starbucks содержится две порции эспрессо (84 г) , а остальные 360 г – чистое молоко (в зависимости от объема пены) . Итого: около 160 калорий (если молоко 1,5%). А теперь добавьте к этому сливки, сироп и немного сахара и получите один из самых калорийных напитков, который больше похож на сладкое молоко, чем на кофе.
Ответ от Lena Gogoleva[новичек]
на счёт того что кофе наркотик - полный бред, это НЕ наркотик, так как он не вызывает ни психологиечской зависимости, ни требует постоянного увеличения "дозы" для достижения нужно эффекта.
про американский кофе - не забывайте что у них кофе - американо, это не наш кофе, подробнее о нём читайте http:// cupworld.org/pub/41
калорийность растворимого кофе достаточно сомнительна, т. к. внего добавляют множество различных добавок при непосредственной варке кофе.
пейте эспрессо или ристретто, если заботитесь о калориях.
на счёт того что кофе наркотик - полный бред, это НЕ наркотик, так как он не вызывает ни психологиечской зависимости, ни требует постоянного увеличения "дозы" для достижения нужно эффекта.
про американский кофе - не забывайте что у них кофе - американо, это не наш кофе, подробнее о нём читайте http:// cupworld.org/pub/41
калорийность растворимого кофе достаточно сомнительна, т. к. внего добавляют множество различных добавок при непосредственной варке кофе.
пейте эспрессо или ристретто, если заботитесь о калориях.
Ответ от Пользователь удален[эксперт]
а мне по барабану, я НеСКВИК пью)) ) и без сливок, молока но с сахаром и худею, потмоу что всё в меру надо 😉
а мне по барабану, я НеСКВИК пью)) ) и без сливок, молока но с сахаром и худею, потмоу что всё в меру надо 😉
Ответ от Ёергей Владимирович[гуру]
сам по себе кофе, ка ки зеленый чай, имеет очень низкие калории, а вот сахар, молоко и прочие добавки. вот это уже Калории с большой буквы.
сам по себе кофе, ка ки зеленый чай, имеет очень низкие калории, а вот сахар, молоко и прочие добавки. вот это уже Калории с большой буквы.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: А кофе калорийный напиток?