Автор Arnare задал вопрос в разделе Прочие дела домашние
Нужно примерное меню для диеты БЕЗ кальция. и получил лучший ответ
Ответ от .[гуру]
ссылка
Ответ от Журапель[гуру]
Яндекс - Кальций в продуктах питания таблица - 531 тыс ссылок. Смотрите табличку и выбираете самые малосодержащие или не содержащие кальций. Вот т все.
Яндекс - Кальций в продуктах питания таблица - 531 тыс ссылок. Смотрите табличку и выбираете самые малосодержащие или не содержащие кальций. Вот т все.
Ответ от Белая Волчица[гуру]
три варианта кальциевой
диеты. Кальциевая диета – 1 строгая и низкокалорийная. Она
предназначена для быстрого похудения. В день вы должны набирать 800 мг
кальция и всего 1000 ккал. Как этого добиться? На завтрак, обед и ужин
следует съедать 200 г обезжиренного творога, а в перекусы
довольствоваться яблоком и половиной стакана кефира 0%. За неделю такой
диеты обычно «уходит» до 6 кг лишнего веса. Однако он довольно быстро
возвращается, поэтому многие «пересаживаются» на более мягкую кальциевую
диету – 2.
Второй рецепт кальциевой диеты включает в себя дополнительный прием
продуктов, богатых витамином Д. Он помогает усвоению кальция и
содержится в говяжьей печени.
Существует три варианта
кальциевой диеты. Кальциевая диета – 1 строгая и низкокалорийная. Она
предназначена для быстрого похудения. В день вы должны набирать 800 мг
кальция и всего 1000 ккал. Как этого добиться? На завтрак, обед и ужин
следует съедать 200 г обезжиренного творога, а в перекусы
довольствоваться яблоком и половиной стакана кефира 0%. За неделю такой
диеты обычно «уходит» до 6 кг лишнего веса. Однако он довольно быстро
возвращается, поэтому многие «пересаживаются» на более мягкую кальциевую
диету – 2.
Второй рецепт кальциевой диеты включает в себя дополнительный прием
продуктов, богатых витамином Д. Он помогает усвоению кальция и
содержится в говяжьей печени.
Существует три варианта
кальциевой диеты. Кальциевая диета – 1 строгая и низкокалорийная. Она
предназначена для быстрого похудения. В день вы должны набирать 800 мг
кальция и всего 1000 ккал. Как этого добиться? На завтрак, обед и ужин
следует съедать 200 г обезжиренного творога, а в перекусы
довольствоваться яблоком и половиной стакана кефира 0%. За неделю такой
диеты обычно «уходит» до 6 кг лишнего веса. Однако он довольно быстро
возвращается, поэтому многие «пересаживаются» на более мягкую кальциевую
диету – 2.
Второй рецепт кальциевой диеты включает в себя дополнительный прием
продуктов, богатых витамином Д. Он помогает усвоению кальция и
содержится в говяжьей печени. Существует три варианта
кальциевой диеты. Кальциевая диета – 1 строгая и низкокалорийная. Она
предназначена для быстрого похудения. В день вы должны набирать 800 мг
кальция и всего 1000 ккал. Как этого добиться? На завтрак, обед и ужин
следует съедать 200 г обезжиренного творога, а в перекусы
довольствоваться яблоком и половиной стакана кефира 0%. За неделю такой
диеты обычно «уходит» до 6 кг лишнего веса. Однако он довольно быстро
возвращается, поэтому многие «пересаживаются» на более мягкую кальциевую
диету – 2.
Второй рецепт кальциевой диеты включает в себя дополнительный прием
продуктов, богатых витамином Д. Он помогает усвоению кальция и
содержится в говяжьей печени.
три варианта кальциевой
диеты. Кальциевая диета – 1 строгая и низкокалорийная. Она
предназначена для быстрого похудения. В день вы должны набирать 800 мг
кальция и всего 1000 ккал. Как этого добиться? На завтрак, обед и ужин
следует съедать 200 г обезжиренного творога, а в перекусы
довольствоваться яблоком и половиной стакана кефира 0%. За неделю такой
диеты обычно «уходит» до 6 кг лишнего веса. Однако он довольно быстро
возвращается, поэтому многие «пересаживаются» на более мягкую кальциевую
диету – 2.
Второй рецепт кальциевой диеты включает в себя дополнительный прием
продуктов, богатых витамином Д. Он помогает усвоению кальция и
содержится в говяжьей печени.
Существует три варианта
кальциевой диеты. Кальциевая диета – 1 строгая и низкокалорийная. Она
предназначена для быстрого похудения. В день вы должны набирать 800 мг
кальция и всего 1000 ккал. Как этого добиться? На завтрак, обед и ужин
следует съедать 200 г обезжиренного творога, а в перекусы
довольствоваться яблоком и половиной стакана кефира 0%. За неделю такой
диеты обычно «уходит» до 6 кг лишнего веса. Однако он довольно быстро
возвращается, поэтому многие «пересаживаются» на более мягкую кальциевую
диету – 2.
Второй рецепт кальциевой диеты включает в себя дополнительный прием
продуктов, богатых витамином Д. Он помогает усвоению кальция и
содержится в говяжьей печени.
Существует три варианта
кальциевой диеты. Кальциевая диета – 1 строгая и низкокалорийная. Она
предназначена для быстрого похудения. В день вы должны набирать 800 мг
кальция и всего 1000 ккал. Как этого добиться? На завтрак, обед и ужин
следует съедать 200 г обезжиренного творога, а в перекусы
довольствоваться яблоком и половиной стакана кефира 0%. За неделю такой
диеты обычно «уходит» до 6 кг лишнего веса. Однако он довольно быстро
возвращается, поэтому многие «пересаживаются» на более мягкую кальциевую
диету – 2.
Второй рецепт кальциевой диеты включает в себя дополнительный прием
продуктов, богатых витамином Д. Он помогает усвоению кальция и
содержится в говяжьей печени. Существует три варианта
кальциевой диеты. Кальциевая диета – 1 строгая и низкокалорийная. Она
предназначена для быстрого похудения. В день вы должны набирать 800 мг
кальция и всего 1000 ккал. Как этого добиться? На завтрак, обед и ужин
следует съедать 200 г обезжиренного творога, а в перекусы
довольствоваться яблоком и половиной стакана кефира 0%. За неделю такой
диеты обычно «уходит» до 6 кг лишнего веса. Однако он довольно быстро
возвращается, поэтому многие «пересаживаются» на более мягкую кальциевую
диету – 2.
Второй рецепт кальциевой диеты включает в себя дополнительный прием
продуктов, богатых витамином Д. Он помогает усвоению кальция и
содержится в говяжьей печени.
Ответ от Пирамидоновна[гуру]
исключить сыр и творог, кефир. Каши - на пополамном молоке. Супчики, картошечку. Ну в зависимости от возраста.
исключить сыр и творог, кефир. Каши - на пополамном молоке. Супчики, картошечку. Ну в зависимости от возраста.
Ответ от Извини, Подвинься, Сучка![гуру]
Пойдите к этому доктору и спросите у него. Не понимаю, то, что вам написали выше, можно применить к ребенку. Основной источник кальция в детском питании-творог. Вас не просили исключить кальций вообще, а просто ограничить его. В мясе тоже много кальция. Доктор сказал не расплывчато.... кушайте кашки и овощи, типа картошки, морковки и тп, посмотрите в инете, в каких овощах его меньше. Фрукты можно оставить так же.
Пойдите к этому доктору и спросите у него. Не понимаю, то, что вам написали выше, можно применить к ребенку. Основной источник кальция в детском питании-творог. Вас не просили исключить кальций вообще, а просто ограничить его. В мясе тоже много кальция. Доктор сказал не расплывчато.... кушайте кашки и овощи, типа картошки, морковки и тп, посмотрите в инете, в каких овощах его меньше. Фрукты можно оставить так же.
Ответ от ЁАША СЕРДЕЧНЫЙ[гуру]
your-diet.ru
your-diet.ru
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Нужно примерное меню для диеты БЕЗ кальция.