картинка сон для слабаков

Ответ от
сон- состояние, периодически возникающее у человека и других теплокровных животных, при котором прерывается двигательная и сенсорная активность. Во время сна снижается чувствительность, расслабляются многие мышцы, заторможены рефлексы. Сон отличается от сно-подобных состояний — комы, наркоза, спячки или гипноза — тем, что он наступает под действием внутренних, а не внешних факторов, и при нем сохраняется способность к пробуждению.
и если своими словами и кратко.
сон фактически необходим и полезен для стандартного, живого, хотя бы на на 75% здорового и вменяемого человека
Источник: Энциклопедия «Кругосвет»