кажется что все на меня смотрят



Кажется что на меня все смотрят

Автор Жанна Холодная задал вопрос в разделе Общество

Мне кажется что на меня все смотрят! и получил лучший ответ

Ответ от Александр Проказов[гуру]
Для начала нужна консультация врача.
О социальной фобии. Встречается очень часто. Жизнь современного человека немыслима без общения с окружающими. В той или иной степени каждый человек, работая или отдыхая, вынужден вступать в контакт с другими людьми. Затруднить, а в тяжёлых формах практически прекратить полноценное общение с окружающими, может так называемая социальная фобия или синдром социального напряжения. Основными признаками данного невроза являются низкая самооценка, желание и стремление избегать общения, повышенная стеснительность, боязнь унижения, насмешки либо негативной оценки со стороны окружающих. Люди, страдающие неврозом, часто избегают проявлять социальную активность, боятся публичных выступлений, экзаменов и не могут в достаточной степени реализовать себя в работе и личной жизни. Если заболевание имеет выраженную степень, то страдающий социальным неврозом человек боится и избегает любых социальных ситуаций, при невысокой степени выраженности фобии люди чувствуют себя вполне комфортно дома, среди хорошо знакомых, но испытывают значительное напряжение при необходимости публичного выступления или действия. Напряжение может принять форму панической атаки: внезапно наступившего приступа паники, который достигает до максимума за 10 минут, сопровождается страхом и тревогой, при котором больной может испытывать головокружение, пошатывание или слабость, ощущение удушья-"комка в горле",учащённое сердцебиение, "внутреннюю дрожь» , потливость, жар или озноб. Отличием данного невроза от других фобий в том, что он обычно формируется в подростковом возрасте, чаще встречается у мужчин. Как правило, диагноз социальной фобии выставляется редко, так как страдающие этим заболеванием замкнуты, стеснительны и обращаются к психотерапевту спустя несколько лет ( в среднем, около 8) после начала невроза. Всё это не позволяет людям реализовать свои потенциальные возможности в работе, учёбе, личной жизни, часто имея соответствующее образование и способности они занимают на работе второстепенные должности, не стремятся к служебному и профессиональному росту. Лечением данного заболевания является грамотное сочетание поведенческой психотерапии с тренингами общения, методами гипноза, аутотренинга и релаксации, что даёт стойкий эффект, сохраняющийся после прекращения лечения.
Психотерапевт, психиатр, психолог, психоневролог+
Как найти хорошего психолога, врача-психотерапевта
7+1 рекомендация профессора Макарова
Экстренная бесплатная помощь
Более подробную информацию, каталоги психотерапевтов и психологов Вашего города вы можете найти на сайте Психотерапия для всех (любой поисковик), там же скачать бесплатную программу о психотерапии с полезной информацией, 33 бесплатными психологическими тестами
Источник: работаю врачом-психотерапевтом ссылка

Ответ от Ксения Романова[активный]
Это твое фото на аватарке?

Ответ от Виктор М.[гуру]
вы излишне мнительны....

Ответ от _- -_[гуру]
тебе не кажется. всё так и происходит. и пялятся, и ржут.. . всё тебе. наслаждайся

Ответ от Алексей Козырев[гуру]
Не льсти себе 🙂

Ответ от Ёветлана[гуру]
ты очень мнительная и неуверенная в себе.
что делать? менять характер и проще смотреть на вещи.

Ответ от Єиалка[гуру]
Как покажется - так подумай: у людей полно своих проблем, чтоб ещё на тебя повышенное внимание обращать. То есть - это не так, ну смотрят так же, как на других, на дерево, на машины...

Ответ от Art-house world[гуру]
Ты слишком стеснительная! поэтому тебе и кажется, что на тебя все смотрят.

Ответ от Александр Буйвол[новичек]
а ты случайно не принимаешь наркотики или может какие то лекарства?

Ответ от Debero[гуру]
Социофобия, возможно. Дайте догадаюсь, вы подросток?) ) Это нормальное явление) ) Я в свое время имел точно такую же проблему. Но смог ее преодолеть и сейчас все отлично) )
На самом деле необходимо понять, что никто на вас так не смотрит, как вы думаете. У каждого свои проблемы, свои дела. Вы попробуйте, проходя по улице обратите внимание на прохожих. Кто-то говорит по телефону, кто-то рассматривает вывески магазинов, кто-то просто о чем-то своем думает. Это я вкратце, подробнее обращаться или к психологу, или ко мне в личку (поделюсь личным опытом)
Не вздумайте переживать по этому поводу, уверяю вас, все хорошо) ) Удачи))

Ответ от Олег Киселев[гуру]
Как же на такую красавицу можно не смотрть, я бы тоже смотрел.

Ответ от Zhenya ego[гуру]
Каста - в Супермаркете

Ответ от Борис Степанов[гуру]
Срочно к психиатору - мания преследвания, так и до дурдома можно дойти.

Ответ от Полиграф Шариков[гуру]
Если при этом Вы совершаете какие-то действия: пытаетесь отвернуть глаза, спрятаться и т д, то у вас ОКР (обсессивно компульсивное расстройство). Сам страдал этим сильно. Начал ходить к психиатру и пить таблетки, сейчас значительно лучше.
Ваша мысль о том, что на Вас смотрят - обсессия.
Ваши действия при этом - компульсия.
Добавляйтесь в друзья, пообщаемся.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Мне кажется что на меня все смотрят!
спросили в Дружба
на меня косо смотрят все девушки (см внутри)
Ты, наверное, оч хорошо выглядишь.И они от зависти на тебя так смотрят. А ваще, не заморачивайся
подробнее...

Почему ваша подруга - дура?
Она совсем не дура. Она хочет быть красивой для
подробнее...
спросили в Общество Коромысла
А правда, что на луне живет девушка с коромыслом?
Это сказка: в одной деревне жила девушка. Мать умерла, и отец женился вновь. Мачеха не взлюбила
подробнее...
спросили в Отношения
Мне кажется, что на меня все смотрят!
Нахер ты никому не нужен, чтобы тебя обсуждать еще
подробнее...
спросили в Монологи
Кто сможет найти текст монолога Наташи Ростовой на балу?
А что за монолог на балу? Я помню только ее переживания:

"Наташа чувствовала, что она
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

Что подарить себе любимой на день рождения?
Первые четыре слова вопроса так удачно легли на размерность
одного очень известного
подробнее...
спросили в Другое
помогите написать сочинение на тесу Моя любимая игрушка
1)Моя любимая игрушка, это маленький мишка, которые со временем сильно истрепался. Я всегда беру
подробнее...

Первый бал Наташи Ростовой (кратко, примерно на 1 страницу)
Наташа с утра этого дня не имела ни минуты свободы, и ни разу не успела подумать о том, что
подробнее...
спросили в Эзотерика
Сон во сне, не могу проснуться. Что делать? Как быть? Я больше не могу!
довольно часто подобные вопросы задают вот например ...

доктора объясняют это сонным
подробнее...
спросили в Тараща
Что нужно сделать чтобы Тебе понравиться?
Знаешь я такой Человек, мне кажется я людей Чувствую... Если мне понравился человек.. я сама к нему
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*