кефир от прыщей

Ответ от Инга К.[гуру]
Ну точно не навредит.

Ответ от Lizunchik[новичек]
пить можно! а поможет или нет я не знаю!

Ответ от Ёергей[активный]
Ответ на первую часть вопроса можно. Ответ на вторую часть нет.

Ответ от Ejevika[гуру]
Уже за месяц можно избавиться от прыщей на лице, но для этого необходимо каждое утро начинать со стакана подсоленной воды. В пол литрах воды фильтрованной (желательно ещё и подогреть её) следует растворить чайную ложку соли, расколотить и выпить. Это не вкусно, но ...красота требует того! Спустя пол часа надобно выпить ещё и стакан кефира. Можно пить как магазинный, так и натуральный домашний продукт и последний конечно же в приоритете. Собственно это и есть первый завтрак. Только спустя час можно приступать к поеданию овощей, каш. Выпивать соленую воду по утрам нужно регулярно, в течении тридцати дней. Кожа заметно очиститься или вовсе избавиться от прыщей.
Рекомендуемые продукты для диеты против прыщей
- Каши: гречневая, ячневая, овсяная, рисовая, перловая. Любая из этих каш невероятно полезна, содержит микроэлементы, клетчатку (клетчатка, как метелочка вычищает все шлаки)
- Фрукты: яблоки, сливы, абрикосы, сухофрукты, ягоды, все они содержат пектин, а он в свою очередь "вяжет" токсины и шлаки, выводя их из организма.
- Жидкость: вода фильтрованная, вода минеральная. Диетологи уверяют, если пить два литра воды в день регулярно, прыщи уйдут навсегда.
- Зелень: петрушка, укроп, базилик. Свежая зелень всегда должна быть на вашем столе, это источник молодости.
- Молочнокислые продукты: кефир, йогурт с бифидобактериями, ряженка, простокваша, сыворотка молочная - эти продукты привносят в кишечник те самые бактерии, без которых нормальная работа кишечника попросту не возможна.
- Мясо: куриное, индюшатина, мясо рыбы. Белки так же необходимы, но при желании мясо можно заменить соей и фасолью.
Исключаемые продукты
- Напитки: газированные и сладкие "Кола", "Пепси", "Лимонады" и прочее.
- Сладкое: сахар, варенье.
- Жареные продукты: картофель жаренный, мясо жаренное.
- Продукты, относящиеся к фаст-фуду.
Обязательные продукты для диеты против прыщей
- Имбирь: очищает кровь и эффективно справляется с выведением токсинов
- Лимон и лимонный сок: укрепляет иммунитет.
- Чеснок: очищает кровь, как и имбирь.
- Петрушка: отваром можно умываться и пить его внутрь, это старинное народное средство от прыщей
- Морковка и морковный сок: отличный антиоксидант и источник витаминов А и Е.

Ответ от Золушка[активный]
Прыщи удаляют косметическими процедурами и спец. кремами. А чтобы их не было нужно в том числе правильно питаться. Кефир улучшает пищеварение за счет полезных бактерий

Ответ от Альчик[гуру]
Избавиться от прыщей можно только комплексно! Это наружный уход. Слдержание кожи в чистоте и так же рекомендуется вытирать лицо после умывания не обычным полотенцем, а бумажный одноразовым. Т. к. на полотенце могут оставаться частички кожи с бактериями, который как раз вызывают воспаление. А в питании необходимо придерживаться некоторых правил. Вот продукты которые употреблять не следует и как их можно заменить.
Сократить продукты
Молочные продукты (молоко, сыр, йогурт, сливки и т. д. ) Можно заменить: Козье молоко / сыр, овечьего молока / обезжиренный сыр, соевое молоко / йогурт / сливки
Копченая рыба, мясо или сыры тофу
Обработанные продукты (готовые блюда, консервы и т. д. питание) Можно заменить: Обработанные фрукты / овощи в воде или собственном соку (не рассола или сиропа) . Но намного лучше было бы просто поесть свежих фруктов и овощей.
Рафинированного сахара (конфеты, белый и т. д. сахара) Можно заменить: Мед, кленовый сироп, нектар агавы
Белый рис Желтый рис, горох, чечевица
Жирная пища (жареные во фритюре, вынос и т. д. ) Можно заменить: Жаркое с минимальным количеством масла, пара, сырая пища
Кофе Можно заменить: Травяной чай
Алкоголь Можно заменить: Чай, кефир, квас
Красное мясо (говядина и свинина) Можно заменить: курица, рыба, вегетарианские фарш.

Ответ от Анна[гуру]
Хорошо помогает овсянка по утрам (даже 2-3 ложки овсянки, залитой кипятком и настоенной минут 3-5). Еще неплохая протирка - по пузырьку настойки календулы, раствора левометицина и салициловой кислот, 10 капель чайного дерева смешать и протирать утром и вечером. Все это в аптеке продается.

Ответ от Svetlanka[гуру]
Кефир и Ты-две разные вещи, прыщи сами пройдут, кефирчика пей побольше (вместо всяких Пепи и Кола!) года через два-все женщины будут у твоих ног!))))))

Ответ от Екатерина Саблина[гуру]
Избавиться нет.
Пить можно.
Если вообще правильно питаться, то кожа всё-таки станет лучше.
Но от прыщей полностью избавит вас только дерматолог.
Не забывайте, что кефир пьют на ночь стакан)

Ответ от ZENA[гуру]
многим помогает аутогемотерапия

Ответ от KanMaRoo KaNMaRoo[новичек]
Главное отчистить организмы! внутренние! прочие и скорее всего поможет!

Ответ от Ерлан Даулетбаев[активный]
Может помочь, если причина прыщей дисбактериоз кишечника

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]