хождение босиком
Автор Ласковое Солнышко задал вопрос в разделе Маникюр, Педикюр
Чем полезно и вредно хождение босиком? и получил лучший ответ
Ответ от Оля Воистинова[гуру]
Врачи утверждают, что ходить босиком вредно. Во-первых, за время своей эволюции человек практически потерял способность к хождению босиком. Кожа на стопах у нынешнего человека очень нежная, ее легко поранить, тем более, что угроз для ног в современном мире гораздо больше, чем в древности: различный мусор, осколки стекла и т. д. Даже если долго практиковать босую ходьбу, кожа на ногах не огрубеет настолько, чтобы полноценно защищать стопу. Во-вторых, сегодня практически не осталось мест, где можно ходить босиком безопасно для общего здоровья.
Продукты сгорания бензина, пестициды, гербициды легко могут проникнуть через кожу стопы, вызвать местное раздражение и нанести вред организму в долгосрочной перспективе. В-третьих, ходить босиком можно исключительно по природным поверхностям – земле, песке, траве, барефутеры же пропагандируют передвигаться без обуви и дома, и по городу. Но нога человека не приспособлена к ходьбе по ровной поверхности – полу, тротуарной плитке, асфальту. Такая ходьба может вызвать деформацию стопы, способствовать развитию плоскостопия.
Ответ от Подарившая сердце[гуру]
Хождение босиком – это в первую очередь массаж стоп и всех нервных окончаний на стопе. Трава, песок, комья земли естественным образом массируют стопы, благоприятно воздействуя на организм. Именно поэтому ходьба босиком прекрасно подходит людям, ведущим здоровый образ своей жизни.
Ходьба и так полезна для здоровья, а босиком — вдвойне. При ходьбе босиком у людей, страдающих гипертонической болезнью или другими заболеваниями сердечно сосудистой системы, происходит снижение артериального давления. Также хождение без обуви препятствует развитию плоскостопия, образованию мозолей и потливости ног.
Хождение босиком способствует закаливанию организма. На коже стоп расположено большее количество терморецепторов, и когда мы носим обувь снижается чувствительность нервных окончаний к холоду и теплу, из-за чего способность организма приспосабливаться к внешней температуре снижается.
Из этого всего следует, что ходить босиком полезно для здоровья и начинать хождение босиком следует с дома в любое время года, но только если температура пола выше 18 градусов. Летом старайтесь как можно больше ходить босиком по мягкой траве, утренней росе, горячему песку и теплой земле.
После этой оздоровительной процедуры хождения босиком рекомендуется делать ванночки для ног. Лучше всего для этого подойдут контрастные ванночки.
Хождение босиком – это в первую очередь массаж стоп и всех нервных окончаний на стопе. Трава, песок, комья земли естественным образом массируют стопы, благоприятно воздействуя на организм. Именно поэтому ходьба босиком прекрасно подходит людям, ведущим здоровый образ своей жизни.
Ходьба и так полезна для здоровья, а босиком — вдвойне. При ходьбе босиком у людей, страдающих гипертонической болезнью или другими заболеваниями сердечно сосудистой системы, происходит снижение артериального давления. Также хождение без обуви препятствует развитию плоскостопия, образованию мозолей и потливости ног.
Хождение босиком способствует закаливанию организма. На коже стоп расположено большее количество терморецепторов, и когда мы носим обувь снижается чувствительность нервных окончаний к холоду и теплу, из-за чего способность организма приспосабливаться к внешней температуре снижается.
Из этого всего следует, что ходить босиком полезно для здоровья и начинать хождение босиком следует с дома в любое время года, но только если температура пола выше 18 градусов. Летом старайтесь как можно больше ходить босиком по мягкой траве, утренней росе, горячему песку и теплой земле.
После этой оздоровительной процедуры хождения босиком рекомендуется делать ванночки для ног. Лучше всего для этого подойдут контрастные ванночки.
Ответ от EvgTich[гуру]
Полезно для здоровья - закалка всего организма, вредно - кожа на стопе и пятках грубеет, а также велика вероятность порезов, проколов и травм стопы и пальцев ног.
Полезно для здоровья - закалка всего организма, вредно - кожа на стопе и пятках грубеет, а также велика вероятность порезов, проколов и травм стопы и пальцев ног.
Ответ от Вита Тихонова[гуру]
Ремесленники, солдаты и люди низших сословий Древнего Египта ходили босыми, а египтяне, принадлежащие к высшим сословиям, носили сандалии, которые, однако, всегда снимались в присутствии или во дворце царя. [1][2]
В Римской империи по свидетельству Тита Ливия босиком ходили знатные патрицианки, дабы соблазнить римских мужей. A History of Rome, by Robert F. Pennell (англ.) </ref>[3][4][неавторитетный источник? ]
В середине II века [источник не указан 1128 дней] хождение босиком приобрело иной смысл — как символ страдания за веру, как показатель искренности служения Богу. В XIII веке в Европе появились монашеские ордена, требовавшие от своих членов хождения босиком. А в XVI веке во Франции основали орден босоногих кармелитов, которые должны были в течение всей жизни обходиться без обуви. [5]
Рассказывают, что герцога Альбу, достаточно мрачного фанатика, который приложил руку к изобретению излюбленного орудия инквизиции «испанского сапога» , вдохновил на изобретение босоногий танец его любовницы Франчески Альгамбры [6]
Активной сторонницей босохождения была Жозефина Богарне, супруга Наполеона Бонапарта. По возвращении Наполеона из Египта Жозефина частенько появлялась на приемах с украшениями на пальцах ног, а с подобными украшениями обувь не наденешь.
На рубеже XX века мода на босые ноги охватила женщин, которые вышли на тропу войны с «мещанской идеологией благополучия» и начали бороться с мужчинами за равноправие. Женщины не только переодевались в мужскую одежду, носили брюки, жилеты, но и сбрасывали обувь. За что немедленно бывали препровождаемы в полицию. [источник не указан 1138 дней]
Бывали случаи намеренного хождения босиком просто для того, чтобы обратить на себя внимание. Подобным образом поступали в разное время Ева Браун (чтобы её заметил Гитлер) , Эвита Перон, Айседора Дункан (специфическая манера танца, её даже называли великой босоножкой) , Жаклин Кеннеди (бродила по лужайке Белого дома, потом были скандальные фото) , принцесса Диана (босой забег молодых матерей) [источник не указан 1138 дней] , Бриджит Бардо (из-за толпы увязавшихся мужчин тогда даже перекрыли движение) . [источник не указан 1138 дней]
Айседора Дункан
Босой можно позволить себе пройтись просто потому, что ноги красивые. Именно по этой причине, например, великая Марлен Дитрих не упускала случае избавиться от туфель на публике. Как пишет её биограф Дольфус, «…с приёмов Марлен, зная про свои безукоризненные ноги, частенько возвращалась с туфлями в руках». [6]
Часто «великой босоножкой» называют актрису Джулию Робертс. [источник не указан 962 дня] На некоторых фотографиях и во многих фильмах с участием актрисы её действительно можно увидеть босой. [источник не указан 962 дня]
Ремесленники, солдаты и люди низших сословий Древнего Египта ходили босыми, а египтяне, принадлежащие к высшим сословиям, носили сандалии, которые, однако, всегда снимались в присутствии или во дворце царя. [1][2]
В Римской империи по свидетельству Тита Ливия босиком ходили знатные патрицианки, дабы соблазнить римских мужей. A History of Rome, by Robert F. Pennell (англ.) </ref>[3][4][неавторитетный источник? ]
В середине II века [источник не указан 1128 дней] хождение босиком приобрело иной смысл — как символ страдания за веру, как показатель искренности служения Богу. В XIII веке в Европе появились монашеские ордена, требовавшие от своих членов хождения босиком. А в XVI веке во Франции основали орден босоногих кармелитов, которые должны были в течение всей жизни обходиться без обуви. [5]
Рассказывают, что герцога Альбу, достаточно мрачного фанатика, который приложил руку к изобретению излюбленного орудия инквизиции «испанского сапога» , вдохновил на изобретение босоногий танец его любовницы Франчески Альгамбры [6]
Активной сторонницей босохождения была Жозефина Богарне, супруга Наполеона Бонапарта. По возвращении Наполеона из Египта Жозефина частенько появлялась на приемах с украшениями на пальцах ног, а с подобными украшениями обувь не наденешь.
На рубеже XX века мода на босые ноги охватила женщин, которые вышли на тропу войны с «мещанской идеологией благополучия» и начали бороться с мужчинами за равноправие. Женщины не только переодевались в мужскую одежду, носили брюки, жилеты, но и сбрасывали обувь. За что немедленно бывали препровождаемы в полицию. [источник не указан 1138 дней]
Бывали случаи намеренного хождения босиком просто для того, чтобы обратить на себя внимание. Подобным образом поступали в разное время Ева Браун (чтобы её заметил Гитлер) , Эвита Перон, Айседора Дункан (специфическая манера танца, её даже называли великой босоножкой) , Жаклин Кеннеди (бродила по лужайке Белого дома, потом были скандальные фото) , принцесса Диана (босой забег молодых матерей) [источник не указан 1138 дней] , Бриджит Бардо (из-за толпы увязавшихся мужчин тогда даже перекрыли движение) . [источник не указан 1138 дней]
Айседора Дункан
Босой можно позволить себе пройтись просто потому, что ноги красивые. Именно по этой причине, например, великая Марлен Дитрих не упускала случае избавиться от туфель на публике. Как пишет её биограф Дольфус, «…с приёмов Марлен, зная про свои безукоризненные ноги, частенько возвращалась с туфлями в руках». [6]
Часто «великой босоножкой» называют актрису Джулию Робертс. [источник не указан 962 дня] На некоторых фотографиях и во многих фильмах с участием актрисы её действительно можно увидеть босой. [источник не указан 962 дня]
Ответ от Александр Жуков[гуру]
Это только полезно, и очень приятно. )
Это только полезно, и очень приятно. )
Ответ от Елена Носова[гуру]
Про вред сказать ничего не могу.
Польза - на ступнях есть биологическиактивные точки всех внутренних органов. Это будет шикарный массаж. Стимулирует их работу. В детстве я много болела и утро начиналось с того, что мама массировала ступни.
На современной улице ходить вредно. Согласна. Но есть много других возможностей. Дома - тапочки с массажным эффектом, в душе стельки для массажа стоп и пр.
Про вред сказать ничего не могу.
Польза - на ступнях есть биологическиактивные точки всех внутренних органов. Это будет шикарный массаж. Стимулирует их работу. В детстве я много болела и утро начиналось с того, что мама массировала ступни.
На современной улице ходить вредно. Согласна. Но есть много других возможностей. Дома - тапочки с массажным эффектом, в душе стельки для массажа стоп и пр.
Ответ от ЀАМИЛЬ ГАНИЯТОВ[новичек]
Биоактивные зоны человеческих органов проецируемых на ступнях ног раздражаются. Это хорошо. Одно только может быть плохо, что со временем увеличивается высота подъёма ступни ног. Не всякая обувь потом налезет.
Биоактивные зоны человеческих органов проецируемых на ступнях ног раздражаются. Это хорошо. Одно только может быть плохо, что со временем увеличивается высота подъёма ступни ног. Не всякая обувь потом налезет.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Чем полезно и вредно хождение босиком?