Автор Ольга Куканова задал вопрос в разделе Напитки
Зелёный чай повышает давление или понижает? и получил лучший ответ
Ответ от Алёна Данилевич[мастер]
Зелёный чай регулирует давление, приближая его к норме. Крепко заваренный горячий напиток из-за кофеина сначала кратковременно повышает давление, но затем тонус сосудов нормализуется. А вот слабо заваренный и охлаждённый до комнатной температуры или холодный зелёный чай действует как спазмолитик: расширяет сосуды и мягко понижает давление. Регулярное употребление такого настоя снижает показатели на 10-20% при начальных стадиях гипертонии. Выбирайте настоящий рассыпной чай без химических ароматизаторов, для усиления эффекта можно добавить лимон. При тахикардии или очень низком давлении крепким чаем увлекаться не стоит, а в жару гипертоникам полезно утолять жажду именно слабым холодным настоем вместо обычной воды.
он еще и печень сажает, если много его употреблять
понижает
Зеленый чай-утоляет жажду!!
настоящий листовой понижает стопудов, а если зеленый от красителя с химическим ароматизатором то последствия непредсказуемы.
Зеленый чай способствует нормализации повышенного давления
Две-три пиалки это норма. Зеленый чай в некоторых случаях немного снижает повышенное давление и увеличивает пониженное. Но его ни в коем случае нельзя считать универсальным медикоментом.
Зеленый чай противопоказан лицам с тахикардией и вообще тем у кого наблюдаются проблемы с миокардом.
Нужно помнить что степень пользы от лекарства определяется дозой.
А если серьёзно, зелёный чай действует по-разному. Он скорее регулирует давление в сторону нормального. Так, будучи крепко заваренным, зелёный чай повышает давление. А вот слабо заваренный, да ещё и охлаждённый до комнатной температуры, понижает давление.
Слабо заваренный зелёный чай можно пить сколько влезет, я вот в день 2,5 литра выпиваю примерно. А вот с крепким нужно быть осторожнее и потому употреблять его реже, равно как и чёрный чай любой степени крепости.
PS зелёный чай - отличный антиоксидант. То есть он помогает предотвратить образование раковых клеток и хорошо выводит токсины.
Понижает, но главное чтобы он был не пакетированный а рассыпной
понижает давление.
Известно, что чай действует на сосуды как спазмолитик: расширяя их, он облегчает тем самым кровообращение и нормализует кровяное давление. По данным японских ученых, у больных с гипертонией первой и второй степени при регулярном употреблении зеленого чая артериальное давление снижается на 10-20%. Для усиления эффекта чай полезно сочетать с дополнительным приемом витамина С (аскорбиновой кислоты) . Любители кислого могут добавлять в зеленый чай лимон, а те, кто любят сладкое, — сироп шиповника, который можно купить в аптеке, или смородиновое варенье. Антигипертонический чай пьют после еды не менее 3 раз в день.
В жаркое время года людям, страдающим гипертонией, рекомендуется отказаться от воды и утолять жажду только слабым настоем зеленого чая.
Понижает. Но также можно пить и цикорий!
понижает
повышает или понижает горячий зеленый чай или же холодный
#yaimg26666#Хотя и ледяной и горячий зеленый чай содержат достаточно значительные количества
подробнее...