холотропное дыхание что это
Автор Ёерый задал вопрос в разделе Детское здоровье
что такое холотропное дыхание и получил лучший ответ
Ответ от ЛММ - это пастно.[гуру]
Холотропное дыхание — метод психотерапии. Разработан американскими трансперсональными психологами Станиславом и Кристиной Гроф. Данный метод психотерапии был предложен С. Грофом взамен ЛСД-терапии, которая была запрещена после запрещения использования ЛСД. Вызывая у себя необычные состояния сознания с помощью своеобразной техники, основными элементами которой являются интенсивное дыхание, а также побуждающая музыка и спонтанное погружение в «поток всплывающего опыта» под руководством инструктора, участники могут «открыть и пережить глубинные травмы, конфликты и жизненные ситуации» , и «освободиться» от них.Источник:
Это одна из техник массажа с глубоким дыханием, в интернете много есть информации по этому поводу, есть даже что-то вроде секты этих холотропников, последствия мало изучены, влияет вроде бы на психику, я бы не советовала 🙂
Холотропное дыхание (от греческих слов холос = целое и трепейн = двигаться к) представляет собой мощный психодуховный эмпирический подход к самоисследованию и исцелению. использует спонтанный целительный потенциал психики, который становится доступным в неординарных состояниях сознания.
Для вызывания этих состояния, в методе холотропного дыхания используются учащенное дыхание, музыка, вызывающая воспоминания, и работа с телом в особой среде и обстановке. Сеансы холотропного дыхания опосредуют доступ к областям психики, обычно скрытым от сознательной осведомленности — эмоционально значимым воспоминаниям из детства и младенчества, рождения и дородовой жизни, а также к широкому спектру трансперсональных переживаний. Метод холотропного дыхания соединяет в себе идеи современных исследований сознания, трансперсональной психологии, антропологии и восточных духовных философий. Дополнительными важными элементами холотропного процесса являются рисование мандал и обмен опытом в группе.
Примечание: К противопоказаниям для холотропного дыхания относятся сердечно-сосудистые заболевания, общая физическая слабость, недавние травмы или операции, эпилепсия, глаукома, беременность и история психиатрического лечения
Холотропное дыхание опасно для организма?
Если отбросить все наносы в виде музыки, поз и разнообразной мистики, то механизм, насколько я
подробнее...
очень часто колит под ребрами (левая сторона) что это может быть. к врачу нехочеться идти.
Межреберная невралгия. У человека имеется 12 пар ребер. В каждом межреберье пролегает межреберный
подробнее...
подскажите хороший форум о холотропном дыхании
Практический подход
Основными элементами холотропного дыхания являются: более глубокое и
подробнее...
Шаманская болезнь - что это и как от нее лечиться?
Шаманская болезнь есть дар.. .благо.. .
(в понимании шаманов)
от неё не
подробнее...
Что такое психоделика?
Что такое психоделика? Психоделика - это термин, в общем случае обозначающий круг явлений,
подробнее...
Отказ от вредных привычек - как это было?)
Пагубные привычки находятся в рецепторах головного мозга,при чем,насыщение
подробнее...
Мне кажется я болею шизофренией .подскажите что делать Я больна что делать
Людям, которые болеют шизофренией кажется что их преследуют незнакомые им люди, то есть они
подробнее...
Что такое "рибёфинг" если я правильно написала и поможет ли это при затяжной депрессии.
ребёфинг - это такое дыхание. Не знаю, как при депрессии, я ее никогда не испытывала, но дыхание
подробнее...
что такое психоделика???
Греч "психо" - душа, "делос" - ясный (Есть даже остров с таким названием, ибо обзор с него
подробнее...
классическая и холонтропная модели сознания
Традиционная классическая модель сознания.
Сознание есть продукт мозга и нейрофизиологических
подробнее...
Как снять мышечное напряжение? Если устану, понервничаю сильное напряжение в мышцах тела, особенно спины. Не дает спать.
Устранение мышечных зажимов
достигается через:
накопление в теле энергии;
подробнее...