хорошее успокоительное средство от раздражительности

Ответ от Наталия Свиридова[новичек]
Для снятия раздражительности и высокой эмоциональности лучше всего начинать с легких растительных средств. Хорошо зарекомендовали себя препараты на основе валерианы, пустырника и ромашки. Можно использовать готовые седативные травяные сборы в пакетиках, которые заваривают как обычный чай. Важно помнить, что такие средства работают накопительно: для ощутимого эффекта их нужно принимать систематически, обычно около двух недель, а не разово. Однако стоит учитывать, что успокоительные не лечат сам невроз, а лишь временно смягчают его симптомы. Бесконтрольный прием более сильных препаратов может вызвать нежелательную заторможенность и не решить корень проблемы. Самое правильное решение при стойком неврозе и раздражительности — найти и устранить первопричину стресса. Если состояние не улучшается, обязательно обратитесь к неврологу. Врач подберет безопасную и эффективную схему лечения, учитывая ваши индивидуальные особенности, без вреда для организма.