Можно ли киви есть с кожурой
Автор Ѐомашка Ромашкина задал вопрос в разделе Готовим в ...
Можно ли есть киви с кожурой? и получил лучший ответ
Ответ от Костя власов[гуру]
Да, киви можно есть с кожурой, и это полезно. В оболочке содержится больше витаминов, минералов и антиоксидантов, чем в мякоти. Перед едой фрукт нужно тщательно вымыть, лучше с щеточкой, чтобы удалить волоски и следы обработки. Например, в Аргентине местные жители регулярно едят киви с кожурой из-за ее высокой питательной ценности. Также существует сорт кивиньо от испанских селекционеров с гладкой кожурой и размером с виноградину. Однако есть нюансы. В свежем киви присутствует фермент актинидин, расщепляющий белок. Он может вызывать аллергию, особенно у людей с реакцией на папайю и ананасы. Также из-за этого фермента сырой киви нельзя добавлять в молочные десерты, иначе они станут горькими. Если вы опасаетесь химической обработки плодов, как это часто делают в Германии с яблоками и огурцами, фрукт лучше почистить.
можно, вреда не будет, но лучше почистить
ну, не рекомендуется! киви же колючее! может повлиять на работу кишечника!
можно, помыть только, как следует. Везде пишут, что в кожуре больше витамин, чем в плоде, просто некоторые овощи и фрукты обрабатывают сейчас такими какшками, что не отмоеш (химией). Именно поэтому в Германии, где я сейчас, немцы чистят даже яблоки и огурцы!
А есть еще такое - очень хочется.. так вот организму виднее. главное вымыть хорошо.
Я вот лимон целиком сьедаю...)) )
От самой кожуры естественно вреда нет.
Можно стенки кишечника причистит поверхность киви
Можно, вы попробуйте, потом мне расскажите. Может и я решусь.
Всегда ем с кожурой. Ничего страшного.
Киви с кожурой конечное же, можно есть, только необходимо какой нибудь щеточкой удалить волосочки.. А кожура даже полезна, в ней содержатся множество питательных веществ!!!
С кожурой и банан можно съесть, а зачем?
А почему нет? Конечно можно, если вас не напрягают ворсинки.
Помыть, побрить и... все-таки очистить...
нет.
Если хотите, ешьте! Лучше почистить.
нет
В Аргентине местное население есть киви с кожурой, так как витаминов и минералов в кожуре в разы больше чем в мякоти.
Сожрал 2 штуки не чищенные не умер
Надо ли чистить киви? Вот мой друг говорит, что можно прямо так есть со шкуркой. Как вы считаете? Как вы считаете
Киви можно есть как с кожурой, так и без неё, но у каждого способа есть свои особенности. Шкурка
подробнее...
Можно ли есть киви со шкурой просто помытым????
Да, киви можно есть вместе с кожурой, и это даже полезно. В шкурке содержится максимальное
подробнее...
можно ли есть кожуру киви?
Оказывается да, можно.
В кожуре киви содержится даже больше витаминов и антиоксидантов, чем в
подробнее...
Подскажите пожалуйста, могут ли быть кишечные колики у младенца из-за неправильного питания матери? Если да,
Послеродовое питание кормящей матери
Общие принципы:
Не существует идеальной
подробнее...