Автор Desiderium Aeternum задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Гастроэзофагальный рефлюкс-это серьезно? И от чего он может возникнуть? и получил лучший ответ
Ответ от Ўлия Борисовна[гуру]
Лечить гастроэофагеальный рефлюкс нужно соблюдением определенного образа жизни.
Нельзя носить тугие пояса, резинки, тесную одежду.
Противопоказаны глубокие наклоны туловища, гимнастические упражнения с напряжением мышц передней брюшной стенки, поднятие тяжестей, прыжки, ходьба на лыжах и, особенно езда на велосипеде.
предпочтительным видом спорта является плавание.
Нельзя курить, а также находиться в присутствии курящих (пассивное курение) .
Употребление даже в небольших количествах алкоголя также негативно отражается .
Обязательно контролировать массу тела. Избыточная масса тела также усугубляет течение этой болезни.
Принимать пищу с высокого стола, а после приема пищи походить 30-50 минут.
после приема пищи избегать наклона туловища вперед, нельзя ложиться в течение 2 - 2,5 часов, особенно после ужина.
Спать нужно на высокой подушке. Головной конец кровати должен быть приподнят на 15-20 см.
Уменьшению заброса желудочного содержимого в пищевод во время сна способствует положение тела на животе или правом боку.
Питаться нужно 5-6 раз в день небольшими порциями. Исключать длительные перерывы в приеме пищи.
Исключить: животные жиры, кофе, шоколад, цитрусовые, томаты и томатный сок., алкоголь.
Максимально уменьшить кол-во острых блюд со специями, острых соусов. (аджики, чили, майонеза, кетчупа), блюд с уксусом, жирных и жареных блюд, а также продуктов стимулирующих желчеотделение и газообразование .
Полностью исключить употребление газированных вод и жевательной резинки.
Исключить обильные приемы пищи. Нужно медленно есть и тщательно пережевывать пищу. В последний раз принимать пищу нужно не позднее чем за 3 ч. до сна и ни в коем случае не есть на ночь. Пенред сном нужно выпит стакан кефира или другого кисломолочного напитка (но не молока). Молочная кислота нейтрализует соляную кислоту в желудке.
Источник: Самой приходится так жить.
Гастроэзофагеальный рефлюкс-это действительно ничего страшного, но если не лечить то очень плохо он может приносить человеку много неудобств, будет тошнота, отрыжка, изжога у кого как конечно проявляется, регулярные выбросы могут привести к эзофагиту-воспалению пищевода, а также к Пищеводу Баретта, а Пищевод Баррета-это считается предраковое состояние. Он может возникнут от неправильного питания, переедания, существуют ещё причины, по которым он может возникнуть, а также гастроэзофагельный рефлюкс может быть симптомом иного заболевания, проконсультируйтесь с опытным специалистом
это несостоятельность клапана (сфинктера0 между пищеводом и желудком, время от времени происходит заброс желудочного содержимого естественно и соляной кислоты, содержащейся в желудочном соке в пищевод, что может вызвать язвообразование, кровотечение, клинически это проявиться отрыжкой, болями в эпигастрии, раздражительностью, слабостью, обычно наначают диету, препараты висмут цитрата для защиты слизистой пищевода
Был эрозивный рефлюкс-эзофагит. Эрозии вылечили. Но т. к. есть предрасположенность, то надо соблюдать определенные правила. 1. Не ложится после еды. 2. В период обострения - не есть острого, алкоголь тоже не стоит. 3.Спать с поднятым изголовьем. Это уже образ жизни. Удачи.
лечись на здоровье
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ИЗЖОГИ РАЗ И НАВСЕГДА ЛЕГКО И ПРОСТО
Изжога - это заброс желудочного содержимого в пищевод ввиду не полного смыкания нижнего пищеводного сфинктера. Избавление от этого недуга возможно быстро и легко при помощи массажа.
1. Быстрое избавление от изжоги во время приступа массировать ножку завитка уха, прижать до боли и держать, изжога затихает в течении одной двух минут.
2. Вовремя изжоги простукивать грудину кулачком над местом болезненных ощущений, изжога может также прекратится в течении 2-3 минут.
3. Массировать болезненность на левой реберной дуге изо дня в день до полного исчезновения боли во время массажа.
4. Перетирать кожную складку в области желудка между указательным и большим пальцем.
5. Массировать ножку завитка до исчезновения болезненности изо дня в день.
Полное избавление от изжоги при соблюдении выше следующих условий возможно в течении дух – четырех недель.
По простому это не работает клапан на «границе» пищевода с желудком - отсюда жалобы на изжогу, боль и жжение в пищеводе. И как следствие могут возникнуть эрозивный гастрит, язва, дуоденит. Есть надо только вторые блюда, первые же исключить, объясняется это так: если вы съедаете первое, а затем второе блюдо, то второе под тяжестью уйдёт на дно желудка, а жидкость будет находиться в верхней его части, причём насыщенная желудочной кислотой, а так как клапан между желудком и пищеводом не закрывается, при этой болезни, то жидкая пища поднимается и проникает в пищевод, который не приспособлен к воздействию кислоты, нежная слизистая пищевода начнёт раздражаться, отчего, и появляется эрозия пищевода, а затем и желудка. Жидкость надо принимать за 45мин - 1 час до еды или после еды через 2-2,5 часа, в неограниченном количестве, но только без газа. Спустя 3 месяца забудете про свою болезнь, и можно будет, есть и первые блюда иногда.