Автор Пользователь удален задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
я комплексую из за малого роста как вырасти мне еще 15 и получил лучший ответ
Ответ от светлана загирная[гуру]
В пятнадцать лет комплексовать из-за роста вполне естественно, но помни, что зоны роста еще открыты. Многие девушки резко вытягиваются именно в этом возрасте. Чтобы помочь организму, добавь в рацион белковую пищу и поливитамины с витаминами А, D, Е и кальцием. Некоторые отмечают положительный эффект от регулярного употребления черного бородинского хлеба. Займись йогой или пилатесом, выполняя асаны на растяжку, например, пальма, но избегай стойки на голове. Отлично работают динамичные комплексы с прыжками и подскоками. Обязательно повиси на турнике: делай это 20 раз по 20 секунд в течение дня. Временно решить вопрос и добавить уверенности помогут туфли на платформе. Не торопи события, организм еще перестроится, и ты сама не заметишь, как изменишься.
Ответ от Sandaq73[эксперт]
я тоже был самый маленький в класе,а сейчас перерос почти всех однокласников.просто занимался спортом и всё
я тоже был самый маленький в класе,а сейчас перерос почти всех однокласников.просто занимался спортом и всё
Ответ от Пользователь удален[новичек]
Для девченки это не страшно.
Для девченки это не страшно.
Ответ от Null[активный]
Ростишка?)
Ростишка?)
Ответ от Игорь[новичек]
ОЧЕНЬ многим парням нравятся очень маленькие миниатюрные девушки. Не комплексуй, ищи плюсы))
ОЧЕНЬ многим парням нравятся очень маленькие миниатюрные девушки. Не комплексуй, ищи плюсы))
Ответ от Алексей Кременецкий[эксперт]
1)Не мучь себе мозги. Одень туфли на платформе.
2) Специальные операции на обеих ногах. Ноги ломают в нескольких местах, потом особым образом соединяют кости и сращивают. Потом ломают снова и опять. Максимальный результат до 5-10 сантиметров.
1)Не мучь себе мозги. Одень туфли на платформе.
2) Специальные операции на обеих ногах. Ноги ломают в нескольких местах, потом особым образом соединяют кости и сращивают. Потом ломают снова и опять. Максимальный результат до 5-10 сантиметров.
Ответ от Saimak[новичек]
Этот способ для увеличения роста, предложила мне когда-то моя учительница физкультуры. Надо висеть на турнике, и терпеть, до немогу, повторять каждый день. Один мальчик вырос за два месяца на 9 см, пользуясь данным нехитрым способом. Так вот...
Этот способ для увеличения роста, предложила мне когда-то моя учительница физкультуры. Надо висеть на турнике, и терпеть, до немогу, повторять каждый день. Один мальчик вырос за два месяца на 9 см, пользуясь данным нехитрым способом. Так вот...
Ответ от Пользователь удален[активный]
Маленькие для любви,,,
Маленькие для любви,,,
Ответ от Павел Волков[гуру]
Может, не в тему, но была у нас в классе девчонка - выше всех на голову - комплексовала жутко...
А по теме: не надо расти, какая ты есть, такая ты и нужна людям. Я, кстати, люблю невысоких 🙂 И не я один...
Может, не в тему, но была у нас в классе девчонка - выше всех на голову - комплексовала жутко...
А по теме: не надо расти, какая ты есть, такая ты и нужна людям. Я, кстати, люблю невысоких 🙂 И не я один...
Ответ от Майя[гуру]
Маш у меня рост 155 см=) раньше я тоже комплекосвала страшно... А теперь привыкла.. тем более молод. люди любят когда девушка их неже, а не наоборот=) Вырасти хочешь.. сходи к врачу... сейчас могут делать разные инъекции есть пищу где много витаминов вроде должно быть много белков. Слышала что если есть сирые яйца то можно вырасти. Вроде это правда... =))
Маш у меня рост 155 см=) раньше я тоже комплекосвала страшно... А теперь привыкла.. тем более молод. люди любят когда девушка их неже, а не наоборот=) Вырасти хочешь.. сходи к врачу... сейчас могут делать разные инъекции есть пищу где много витаминов вроде должно быть много белков. Слышала что если есть сирые яйца то можно вырасти. Вроде это правда... =))
Ответ от Ѝнка[новичек]
позвоночник надо растягивать.
позвоночник надо растягивать.
Ответ от Пользователь удален[гуру]
Хочешь вырасти, больше бегай. Тридцатиминутный бег каждый день помгогает расти. Но подумай, большинству парней миниатюрные нравятся больше, если у тебя конечно не метр пятьдесят.
Хочешь вырасти, больше бегай. Тридцатиминутный бег каждый день помгогает расти. Но подумай, большинству парней миниатюрные нравятся больше, если у тебя конечно не метр пятьдесят.
Ответ от Васечка[новичек]
Да ладно тебе, это прикольно, я сама 153 см,(кстати,мне тоже 15), а от парней отбоя нет, а если это так важно для тебя, носи каблуки!
Да ладно тебе, это прикольно, я сама 153 см,(кстати,мне тоже 15), а от парней отбоя нет, а если это так важно для тебя, носи каблуки!
Ответ от Olga[активный]
Ya givu v kalifornii zdec samie predpochitaemie devchonki - kitayki (chainis) miniaturnie prekrasno slogennie glavnoe odetca chtobi podcherknut svoe izashestvo. A chtobi uvelichit rost nado viset na turnike, spat na gostkoy postely.
Ya givu v kalifornii zdec samie predpochitaemie devchonki - kitayki (chainis) miniaturnie prekrasno slogennie glavnoe odetca chtobi podcherknut svoe izashestvo. A chtobi uvelichit rost nado viset na turnike, spat na gostkoy postely.
Ответ от Пользователь удален[новичек]
МАША, ПОПРОБУЙ АСАНЫ ЙОГИ (ТОЛЬКО НЕ СТОЙКУ НА ГОЛОЕ) АСАНЫ НА РАСЯЖКУ ТИПА ПАЛЬМЫ,
ОБРАТИСЬ В БЛИЖАЙШИЙ ФИТНЕС- ЦЕНТР В КОТОРОМ ЕСТЬ ЙОГА ИЛИ ПИЛАТЕС. СОЧЕТАЙ СТАТИЧНЫЕ РАСТЯЖКИ И ДИНАМИЧНЫЙ КОМПЛЕКС НАПРИМЕР АЭРОБИКУ С ПУЛЬСИРУЮЩЕЙ И ДИНАМИЧНОЙ НАГРУЗКОЙ- КОМПЛЕКС ГДЕ МНОГО ПРЫЖКОВ И ПОДСКОКОВ. КУПИ В АПТЕКЕ ПОЛИВИТАМИНЫ ГДЕ ЕСТЬ А,Д,Е, КАЛЬЦИЙ. ДОМА (ЛУЧШЕ ЕСЛИ НИКТО НЕ УВИДИТ) ПОБОЛЬШЕ ПРЫЖКОВ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ, И ТЯНИСЬ В ВЕРХ ИЗО ВСЕХ СИЛ! УСТАНОВИ ТУРНИК И ВИСИ НА НЕМ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ 20 РАЗ ПО 20 СЕКУНД. В ТВОЕМ ВОЗРАСТЕ ЕЩЕ ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ВСЁ ИЗМЕНИТЬ!УДАЧИ!
МАША, ПОПРОБУЙ АСАНЫ ЙОГИ (ТОЛЬКО НЕ СТОЙКУ НА ГОЛОЕ) АСАНЫ НА РАСЯЖКУ ТИПА ПАЛЬМЫ,
ОБРАТИСЬ В БЛИЖАЙШИЙ ФИТНЕС- ЦЕНТР В КОТОРОМ ЕСТЬ ЙОГА ИЛИ ПИЛАТЕС. СОЧЕТАЙ СТАТИЧНЫЕ РАСТЯЖКИ И ДИНАМИЧНЫЙ КОМПЛЕКС НАПРИМЕР АЭРОБИКУ С ПУЛЬСИРУЮЩЕЙ И ДИНАМИЧНОЙ НАГРУЗКОЙ- КОМПЛЕКС ГДЕ МНОГО ПРЫЖКОВ И ПОДСКОКОВ. КУПИ В АПТЕКЕ ПОЛИВИТАМИНЫ ГДЕ ЕСТЬ А,Д,Е, КАЛЬЦИЙ. ДОМА (ЛУЧШЕ ЕСЛИ НИКТО НЕ УВИДИТ) ПОБОЛЬШЕ ПРЫЖКОВ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ, И ТЯНИСЬ В ВЕРХ ИЗО ВСЕХ СИЛ! УСТАНОВИ ТУРНИК И ВИСИ НА НЕМ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ 20 РАЗ ПО 20 СЕКУНД. В ТВОЕМ ВОЗРАСТЕ ЕЩЕ ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ВСЁ ИЗМЕНИТЬ!УДАЧИ!
Ответ от Ёимона Она[гуру]
Ешь морковку, виси на турнике. Да и вообще занимайся спортом:) Удачи:)
Ешь морковку, виси на турнике. Да и вообще занимайся спортом:) Удачи:)
Ответ от M.A.G.L.[гуру]
Я в детстве тоже был чуть ниже среднего роста, но как-то мне сказали, что чёрный бородинский хлеб может помочь, съел целую буханку хлеба и сразу начал рости примерно 10-12 см в год, сейчас мне 20 лет и рост 191 см.
Может совпадение а может и закономерность , попробуй хуже не будет это точно, кстати тот хлеб был свежий и очень вкусный, а сейчас это редкость , сейчас он какой-то белёсый или серый , ну и спортом занимайся, подтягивайся или просто виси по несколько минут в день 🙂
Удачи !
Я в детстве тоже был чуть ниже среднего роста, но как-то мне сказали, что чёрный бородинский хлеб может помочь, съел целую буханку хлеба и сразу начал рости примерно 10-12 см в год, сейчас мне 20 лет и рост 191 см.
Может совпадение а может и закономерность , попробуй хуже не будет это точно, кстати тот хлеб был свежий и очень вкусный, а сейчас это редкость , сейчас он какой-то белёсый или серый , ну и спортом занимайся, подтягивайся или просто виси по несколько минут в день 🙂
Удачи !
Ответ от Verun[новичек]
Тебе еще только 15, я раньше была тоже маленькая, а потом очень резко выросла и сейчас уже 178 и теперь тоже комплексую из-за этого, тебе хоть Машенька можно каблуки одеть и будешь выше, а вот мне уже ничего не сделать. Вообщем не переживай еще вырастешь и сама не заметишь, как это произойдет.
Тебе еще только 15, я раньше была тоже маленькая, а потом очень резко выросла и сейчас уже 178 и теперь тоже комплексую из-за этого, тебе хоть Машенька можно каблуки одеть и будешь выше, а вот мне уже ничего не сделать. Вообщем не переживай еще вырастешь и сама не заметишь, как это произойдет.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: я комплексую из за малого роста как вырасти мне еще 15
170 см для девушки это много?
Рост 170 см для девушки — это абсолютно нормальный, средний и статистически распространенный
подробнее...
спросили в Любовь
Ваш мужчина ниже вас ростом. Будете комплексовать? И какое значение играет рост мужчины?
Рост мужчины имеет минимальное значение при наличии настоящих чувств. Многие пары счастливо живут
подробнее...
Ваш мужчина ниже вас ростом. Будете комплексовать? И какое значение играет рост мужчины?
Рост мужчины имеет минимальное значение при наличии настоящих чувств. Многие пары счастливо живут
подробнее...
Переживаю по поводу своего маленького роста (160 см). Это действительно так мало?
Рост 160 см — это гармоничная и женственная величина. Многие знаменитости имеют такой рост. Важнее
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Рост Наполеон
Кто знает точный рост Наполеона?
Какого роста был Наполеон?
Разумеется, маленького.
Все об этом наслышаны. Но
подробнее...
Кто знает точный рост Наполеона?
Какого роста был Наполеон?
Разумеется, маленького.
Все об этом наслышаны. Но
подробнее...
спросили в Том круз
какой рост у Тома Круза?
У Тома Круза ) рост как у стандартного мужчины) не очень велик 170см) при весе 65кг !!!ПРИЯТНОГО
подробнее...
какой рост у Тома Круза?
У Тома Круза ) рост как у стандартного мужчины) не очень велик 170см) при весе 65кг !!!ПРИЯТНОГО
подробнее...
Сколько должна весить девушка при росте 168 см.?
Идеальный вес девушки при росте 168 см зависит от телосложения и возраста, поэтому жесткой нормы не
подробнее...
спросили в Любовь
Что значит слово комплексуешь поясните???
это значит человек в себе не уверен, стеснительный, замкнутый по поводу своей внешности, или манеры
подробнее...
Что значит слово комплексуешь поясните???
это значит человек в себе не уверен, стеснительный, замкнутый по поводу своей внешности, или манеры
подробнее...
рост 200 см хороший рост для парня?
Конечно напрашивается на комплимент!...)) )
мммм.. пупсик ...ты просто сладкая
подробнее...
Из-за чего выпадают волосы??
Выпадение волос вызывается целым комплексом причин. Самая распространенная из них —
подробнее...
Какие признаки замершей беременности?
Замершая беременность - один из видов родовых патологий. Замершая беременность проявляется в
подробнее...
Кто такой Уинслоу? Есть ли его фото?
Какой именно Уинслоу вас интересует? А то есть много людей с такой фамилией, именем и даже пару
подробнее...