Автор Марк Деж задал вопрос в разделе Коррекция веса
Как похудеть с помощью кроссфита и получил лучший ответ
Ответ от
странный вопрос, на сколько.. во-первых программу постоянно (раз в 2 недели обычно) меняют, а не долбят 1 и то же полгода, толку нет, мышцы привыкают... а во-вторых тут от организма зависит. я при росте в 176см имела вес в 74кг после родов; на кардио и свободных весах 3раза в неделю по 2 часа тренеровок и ПП дали мне 62кг веса через 2 месяца. муж при росте в 180см имел вес 92кг. прошел год как он работает в спорт зале. он похудел на размер и 93кг вес его.
Ответ от Ира Светличная[новичек]
Результат будет, если соблюдать тренировки и сесть на спортивную диету. Через месяц увидишь результат.
Результат будет, если соблюдать тренировки и сесть на спортивную диету. Через месяц увидишь результат.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Как похудеть с помощью кроссфита
В чем нужно загорать в солярии? И что обязательно делать до и после сеанса?
Прежде всего, необходимо очистить кожу от косметики минимум за час до сеанса и при возможности
подробнее...
Как уменьшить размер фотографии с 2 mb до 1 mb. Как уменьшить размер фотографии с 2 mb до 1 mb?
для уменшения "веса" фотографии очень удобна бесплатная и небольшая: RIOT 0.4.6
выходной вес
подробнее...
Как похудела Самбурская до и после
Настя похудела благодаря спорту и правильному питанию и сейчас продолжает в том же духе, и даже
подробнее...
как сделать фотографию до и после в фш?
сохранить оригинал, отфотошопить, сохранить фотошоп-версию, две фоты уместить в коллаж и
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Как долго длится операция по стерилизации кошки? Что необходимо сделать /делать до и после операции,?
до и после не кормить и не поить, не долго, минут
подробнее...
Жизнь "До" и "После"
К сожалению, был. До и после смерти мамы - это абсолютно разная жизнь. Теперь тоже приближается
подробнее...
спросили в Общество
Вы помните передачу " До и после полуночи"? Куда девался Владимир Цветов?
Владимир Цветов скоропостижно умер в октябре 1993 года в Японии.
А "До и после полуночи" вёл
подробнее...
Вы помните передачу " До и после полуночи"? Куда девался Владимир Цветов?
Владимир Цветов скоропостижно умер в октябре 1993 года в Японии.
А "До и после полуночи" вёл
подробнее...
В течение скольких дней До и После месячных возможность забеременить минимальна?
дорогая моя я пользовалась такой методикой для предохранения, помогало три года, моя подруга пол
подробнее...
спросили в Занятие Занятия
Сколько до и после занятия спортом нельзя ест
за два до и три поле
подробнее...
Сколько до и после занятия спортом нельзя ест
за два до и три поле
подробнее...
Как сделать фото До и после ( два фото в одном) на андройде Как сделать фото До и после на телефоне.
..если фото сохранить после обработки под другим именем, то - в любой программе для
подробнее...