кровь из носа что делать

Ответ от АнтиПсихоВирус[гуру]
При носовом кровотечении нужно спокойно сесть и слегка наклонить голову вперед, чтобы кровь не стекала в горло. Ни в коем случае не запрокидывайте голову назад. Зажмите мягкую часть носа чуть ниже костной переносицы большим и указательным пальцами. Дышите через рот и удерживайте нос в таком положении 10-15 минут, не разжимая пальцы для проверки. На переносицу полезно приложить холод, например, лед, завернутый в ткань, или полотенце, смоченное холодной водой. После остановки кровотечения несколько часов не сморкайтесь и избегайте физических нагрузок. Если кровь не останавливается более 20 минут, идет очень сильно или является следствием травмы, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.