куда еда

Ответ от ~ Мария ~[гуру]
Если после праздников холодильник переполнен, а есть всё сразу не хочется, существует несколько практичных решений. Самым простым способом будет разделить еду с окружающими. Можно пригласить друзей или родственников в гости, чтобы они помогли справиться с запасами и взяли часть продуктов с собой. Также остатки блюд можно отнести на работу и угостить коллег или поделиться с соседями. Чтобы не навредить фигуре и здоровью, не стоит пытаться съесть всё за пару дней. Лучше разложить еду по небольшим порционным контейнерам и заморозить. Так продукты сохранятся дольше, а вы сможете постепенно использовать их для будущих приемов пищи, контролируя размер порций и избегая переедания.