Автор Антон Плешаков задал вопрос в разделе Общество
3-е суток и 12 часов не курю, помогите словом, а то щас закурю. До слез будет обидно если опять начну. и получил лучший ответ
Ответ от Kary[гуру]
3 суток и 12 часов без сигареты — это уже огромная победа. Именно в эти первые часы и дни организм активно очищается, и самый острый пик физической зависимости уже позади. Держитесь, ведь каждая минута без затяжки лишает сил ту привычку, которая годами питалась вашим здоровьем. Если сорваться сейчас, она получит новую силу, и справиться с ней будет намного сложнее. Те, кто прошел этот путь, отмечают, что самые тяжелые мучения длятся около полугода, но потом зависимость полностью отпускает. Уже сейчас начинаются положительные перемены: кожа розовеет, от одежды больше не пахнет дымом, а дыхание становится свежим. Вы не просто терпите, вы возвращаете себе свободу. Сделайте глубокий вдох, выпейте воды и помните, что вы уже справились с самым трудным началом.
ты молодчина!! ! так держать! помни мы с тобой!
Просто представьте, что этим вы убиваете монстра-паразита, сидящего в вас и питающегося вашим здоровьем в то время, когда вы курите. Сейчас у него остается все меньше сил. Если закурите - проиграете. Он получит новые силы, дальше с ним справится будет намного сложнее.
Давай, закуривай, потом вместе покашляем, попукаем от натуги и снова затянемся.
Лучше конфетку с чаем
бросай это гнилое дело бросать
закуривай... .
я тож с тобой пойду пыхну
Я когда сам бросал - это было не более 4 часов, у Вас просто не сильная зависимость, если до сих пор смогли протерпеть, не усугубляйте её.
Ну ты молодец!
Держись!
Сам посуди, если уже столько продержался,
то обидно же, если сорвешься.
Ты-молодец!! ! Завидую тебе. Так держать!
крепись, я тоже бросать собираюсь. Сможешь ты - смогу и я.
конфетку съешь
молодцом! терпи дальше!!!
Ты сильный и волевой, ты сможешь не курить. Мы в тебя верим. ))
соберись, ты же мужик.
хороший мой не нужно курить! пожалуйста
Если закуришь - приеду и заставлю в натуре сожрать блок сигарет, без запивки.
вау... .
посмотри мои стринги лучше....
Да плюнь ты на это дохлое дело. Закуривай и получай удовольствие! Привычка- страшная сила. Да и брешут кругом о вреде сигарет. Нет там ничего плогого и опасного для здоровья. Моя бабка всю жизнь пила и курила трубку, дожила до 90 лет в полном здравии.
кончай чувак издеваться над организмом, он такого не прощает!
и не слушай ты этих долбо.. ов, которые орут что курение вредно. курение, оно для кого как!
а ачем тебе начинать, для какой цели?
Эх, а сигаретка такая вкусная, дымок такой кисловатый, приятный, покуришь, сразу легче будет.. . Вот я сейчас затянулась.... такая прияточка))
Какие документы нужны на разрешение поставить кальян в ресторане? (Для курения)
Федеральный закон #yahrefs126803#
в принципе, под определение кальян-бара может попасть
подробнее...
Чем спасать себя от желания покурить? И как отвлекать себя от этого? При бросании курения...
устроиться на 12 часовую работу где большой штраф за курение. всяко разно можно бросить тогда. если
подробнее...
У мужа от курения начался нехороший кашель. Курить бросать не хочет, кто нибудь знает, чем можно подлечить легкие?
Кашель проявление многих заболеваний. Кашель может появиться при простуде, бронхите, трахеите,
подробнее...
ПОДСКАЖИТЕ!! Повлияет ли куренье кальяна, если на следующий день сдавать кровь!
Да, курение кальяна повлияет на результаты анализа крови, даже если сдавать его на следующий день.
подробнее...
А за ск часов нельзя ни есть, ни пить перед сдачей крови на Гормоны, сахар, биохимию?
часов 8 вполне достаточно. И вечером перед сдачей избегать жирной пищи, вот от неё надо отказаться
подробнее...
Курение. Может ли быть рак лёгких от легких сигарет? И что вообще от этого может быть.
бросил курить, не курю уже 6 месяцев, первые 2 недели особенно тяжко, их надо особо перетерпеть,
подробнее...
насколько вредно курение кальяна по сравнению с обычными сигаретами и вообще в принципе?
Вреден ли кальян для здоровья? Напрашивается другой вопрос – кто сказал, что курить полезно?
подробнее...
Имеет ли право работодатель запретить курение в рабочее время, даже в специально отведенных для этого местах?
А что здесь НЕзаконного? Во многих странах существует запрет на курение в рабочее время (Бельгия и
подробнее...