куркумин что это такое где купить

Ответ от Ѐассел[гуру]
Куркума не вредна, а полезна, но определяющим фактором всегда является доза. Злоупотреблять ею не стоит, так как существуют определенные противопоказания. В порошок карри эту специю добавляют прежде всего ради приятного желтого цвета, а не из-за вкуса. Главный активный компонент куркумы — куркумин. Это природное вещество работает как мощный антиоксидант, замедляет старение клеток, помогает контролировать жирность кожи и поддерживает здоровье печени. Обычную молотую куркуму можно купить в любом продуктовом магазине. Если вас интересует именно концентрированный куркумин, его продают в аптеках в виде капсул и пищевых добавок, а также в специализированных магазинах здорового питания. Всегда соблюдайте рекомендованные дозировки.