как лечить синдром сухого глаза

Ответ от ~*Йа Ру$@ЛкО*~[гуру]
Синдром сухого глаза
Синдром сухого глаза - это комплексное заболевание, вследствие снижения качества и/или количества слезной жидкости. Слезная жидкость формирует на поверхности глаза слезную пленку, которая выполняет ряд важнейших функций, в том числе питательную, защитную и оптическую.
Народные средства от сухости глаз сводятся к рекомендациям изменить образ жизни и режим работы. Так, основное – это содержать рабочее место, будь то офис или домашний кабинет, в чистом состоянии. Не должно быть пыли, дыма, химических раздражителей. Обязательно делать перерывы в работе каждые 40 – 45 минут. Хорошо, если перерывы будут сочетаться с гимнастикой для глаз и шеи. Избавиться от сухости глаз поможет частое принудительное моргание во время работы. При синдроме сухого глаза нельзя тереть глаза, потому что это разрушает и без того слабую защитную слезную пленку, состояние только ухудшится, если вы будете тереть глаза.
К народным средствам можно отнести промывание глаз настоем ромашки, календулы и чая, если у вас нет аллергии на эти компоненты. В питание при синдроме сухого глаза необходимо включать растительные масла, причем разные. Очень желательно использование облепихи. Раньше мы даже рекомендовали закапывание аптечного облепихового масла в глаза при сухости глаз. Еще я всегда рекомендую защищать глаза от солнца с помощью солнцезащитных очков, широкополых шляп и козырьков
Лечение синдрома сухого глаза
Наиболее широкое употребление в лечении синдрома сухого глаза получили так называемые препараты искусственной слезы (слеза натуральная, видисик, корнерегель, лакривит, офтагель, солкосерил). Закапанная в глаз искусственная слеза образует на поверхности глазного яблока достаточно стабильную пленку, включающую в себя и компоненты слезы больного, если ее продукция еще сохранена.
В настоящее время среди препаратов, разрешенных к применению в России, наиболее эффективны офтагель, слеза натуральная, видисик и корнерегель.
Схема применения подбирается в каждом случае индивидуально. Препарат закапывается от 3 до 8 раз в день.
Хирургическое лечение синдрома сухого глаза - это полимерная обтурация слезоотводящих путей. Процедура показана больным с выраженным снижением основной слезопродукции или с тяжелыми изменениями роговицы. Также весьма эффективной и относительно малотравматичной является операция покрытия слезной точки свободным конъюнктивальным лоскутом. Полученные результаты свидетельствуют о том, что достигаемый при этом эффект сравним с полимерной обтурацией.
Пейте по 8-10 стаканов жидкости в день. Включайте в свой рацион продукты, бога тые витаминами А и В2, что улучшает питание слизистых оболочек и кожи.
Сознательно старайтесь чаще моргать, особенно когда читаете или смотрите телевизор
Не трите глаза - это только усиливает раздражение.