Автор Другая задал вопрос в разделе Коррекция веса
Кто может поделиться? Очень нужна \"Не завтракают только толстяки. Новейшее руководство по похудению\" Ли Джэногли и получил лучший ответ
Ответ от Vanilla[гуру]
Ерунда это все! Секрет похудения- ПП и спорт! Больше никак! И да, завтрак- основа питания, он должен быть плотным. Потом только пообедаете часа в 3 и больше есть не захотите.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Кто может поделиться? Очень нужна \"Не завтракают только толстяки. Новейшее руководство по похудению\" Ли Джэногли