магний для чего нужен организму

Ответ от SheriFF[гуру]
Из основных минералов, необходимых организму, магний является самым главным. Вашему организму для правильного и эффективного функционирования нужно много питательных веществ. Но если у вас дефицит магния, то более 350 биохимических реакций, которые должны происходить в организме, не произойдут или произойдут лишь частично. Это чем-то похоже на работу автомобиля с плохой изоляцией аккумуляторных клемм. Кроме того, магний необходим для усвоения кальция и калия и для правильной работы ферментов. Как видите, без магния ваш организм не может работать в полную мощь.
Магниевый дефицит может быть небольшим, но может быть сильно выраженным, и тогда ваш организм начнет посылать вам сигналы: SOS... На помощь!
Эти сигналы о помощи выражаются в форме негативных болезненных симптомов.
Если дефицит магния невелик, то вы почувствуете небольшую усталость и легкое недомогание. Это ваш организм говорит вам: «Помоги, у меня неприятности» . Вы не обращаете внимания на эти сигналы и ничего не предпринимаете.
Потом появляются головные боли, иногда бывают прострелы в пояснице, ощущается излишняя тугость и напряженность в мышцах, особенно мышцах спины. Это ваш организм говорит вам: «Мне стало хуже, помоги мне срочно» . Вы уже обращаете внимание на эти послания, но не можете их самостоятельно расшифровывать. Поэтому вероятно вы навещаете врача, а врач вам прописывает.. . В общем, все знают, что в таких случаях прописывают врачи.
Время идет, у вас появляются мышечные судороги, потом отложения солей, мышечные подергивания и тики, высокое кровяное давление.
Вы становитесь старше, у вас появляется нервозность, вы вздрагиваете при внезапных звуках. Раньше такого не бывало. Вам говорят, что это нормально, что с возрастом такое бывает. У вас появляются проблемы со сном, просыпаясь утром вы чувствуете себя разбитым. У вас появляются мышечные спазмы (непроизвольные мышечные сокращения) , иногда вас трясет. Ваш организм взывает к вам: «Ну же, помоги! ! Достань магниевый напиток и принимай его утром и вечером! »
А потом у вас появляются боли в груди, что называется стенокардией. Похоже, никто не знает ее истинную причину. Вы так и не научились заботиться о своем организме и по-прежнему отдаете его на откуп так называемым специалистам. А специалисты сами не знают.
Следующее что происходит, это ваше сердцебиение внезапно учащается. Его ритм нарушается, что называется аритмией. Вы не знаете что делать, и никто не знает. К врачам вы уже не ходите, так как потеряли к ним доверие, но все же ищете, кто бы мог вам помочь.
И вдруг однажды, после тяжелого физического труда или вследствие какого-либо стресса, у вас сердечный приступ. Это ваш организм сказал вам: «Теперь мне действительно плохо. Я почти дошел до точки. Мне срочно нужен магний. ПРЯМО СЕЙЧАС! »
Итак, послушайте меня: ваш организм остро нуждается в магнии. Ему не хватает магния. Он не может функционировать без достаточного количества этого минерала.
Вам кажется это утверждение слишком упрощенным, я знаю.
Проверьте на себе! Докажите, что я не прав. Но проверяя, возьмите правильный магниевый препарат, иначе вы не получите нужных результатов. Таблетки и капсулы не работают. Для того чтобы магний усвоился, нужны четкие, точные условия.
Насколько важен магний? Магний важен настолько, что даже при совсем маленькой его нехватке, организм не будет функционировать в полую силу, ну а если его не хватает всерьез, то вам грозит сердечный приступ.