Массаж при головных болях
Автор Алена Классная задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Можно ли массажем снять головную боль и как его делать? и получил лучший ответ
Ответ от Люда[гуру]
Да, массаж может помочь снять головную боль, особенно если она вызвана напряжением или спазмом сосудов, но важно действовать осторожно. Неумелые движения могут навредить, поэтому при регулярных болях лучше обратиться к опытному специалисту. Для самостоятельного облегчения начните с воротниковой зоны: мягкие поглаживающие движения снизу вверх улучшат кровоснабжение мозга и расслабят мышцы. Затем перейдите к голове: найдите точки на висках и аккуратно массируйте их круговыми движениями по часовой и против часовой стрелки. Прижмите большие пальцы к основанию бровей, слегка надавите и резко отпустите. Эффективен и точечный прием: крепко сожмите верхнюю губу большим и указательным пальцами, расположив большой палец внутри рта, а указательный снаружи. Удерживайте нажатие десять секунд и повторите пару раз. Если боль не проходит или усиливается, обязательно обратитесь к врачу для выяснения причины.
Прищеми сильно палец в дверях и забудешь о головной боли.
Таблетки снимут следствие, но причина останется, добавят лекарственных ядов в организм.
Голова может болет от закисления, зашлакованности организма или от агрессии вирусов.
Достаточно разбавить яды водой до 3л тёплой воды в день, сут норма 1,5-3л. Сорбенты любые, освободит организм от ядов. И регулярно системно чистить организм 2-4 раза в год начиная с кишечника. Я рекомендую программу противопаразитарную Коло вада плюс 2-4 раза в год между сезонами, сопровождает сбалансированное клеточное питание и лист чёрного ореха от паразитов и каолин-глина, которая разбухает в кишечнике в 40 раз, принимает форму кишечника, упаковывает всё содержимое и выносит из организма. При этом чувствуешь себя комфортно, потому что она заполняет желудок и есть не хочется, только пьешь обильно чистой структурированной воды.
Программа рассчитана на 14 дней, вес минус от 3 до 8 кг, индивидуально.
Программу можно повторять через каждые 10 дней, укрепляется иммунитет, высвобождается энергия, омолаживается организм.
Мы есть то, что едим и пьём.
пиши
можно, очень просто и эффективно, без особых усилий. приезжайте научу.
обычно делают массаж воротниковой зоны, массажные линии пролегают снизу вверх. это поможет, если сужены сосуды и кровоснабжение мозга ухудшилось. Так что нужно знать причину головной боли
пальцами массажировать голову, потом проводить пальцами от коней до кончиков волос
Массажем - нужно точки знать. А меня научили так: Указательным и большим пальцами крепко, до боли сжимаешь верхнюю губу. Большой палец внутри, под губой, указательный, согнутый - снаружи.
Сжала и считай медленно до десяти. Пару раз так сделаешь, боль отступает.
Приложи два больших пальца к основанию бровей, надави, потм резко убери. Если виски болят, то попробуй найти точку боли с обеих сторон и помассировать по часовой и против часовой стрелки.
Конечно можно. Я обожаю массаж головы. А делается он просто, без всяких усилий. Но лучше если массаж будет делать кто-то, расслабляешся больше.
вообще на голове много точек. сама ты врядли смежешьсебе помочь.
у моего любимого часто болит затылок. он кладёт голову мне на колени и я глажу его голову.
в бане веником - по спине туда союда...(если не опухоль в голове - точно поможет)
Можно. Если с помощью аппликатора Ляпко, вообще шикарно!
примерно так
Массаж каких точек на теле и как помогает от головной боли?
хочу вас огорчить, невозможно вот так просто назвать точки и вылечить или даже просто снять
подробнее...
Подскажите, пожалуйста, эффективные таблетки от головной боли. Желательно проверенные на собств. опыте. Спасибо.
Чтобы подобрать эффективные таблетки от головной боли, важно знать ее причину. При боли напряжения
подробнее...
дарсонваль у кого есть? кто пользуется? заказала от головных болей...
У меня есть, уже давно, чаще пользуюсь для косметических целей для лица, а вот этим летом проходила
подробнее...
Можно ли при гайморите посещать баню и если да, тот как можно вылечить его в бане?
нет,
Гайморит представляет собой воспалительный процесс, затрагивающий придаточные
подробнее...
Беременность 16 недель. При головных болях какими лекарствами спасаться?
Цитрамон нельзя вообще. Спазмолитики (спазган, спазмолгон) -тоже нельзя. Есть некоторые условно
подробнее...
Почему нельзя терпеть боль?
потому что при длительной боли снижается болевой порог чувствительности и человек начинает
подробнее...
Какие лекарства нельзя принимать при беременности?
Во время беременности лекарства могут накапливаться в тканях плода, поэтому самолечение
подробнее...
Очень сильно болит голова, как помочь, если нет таблеток?
Если сильно болит голова, а таблеток нет, попробуйте несколько безопасных способов. Сначала
подробнее...