массаж пупка

Ответ от ***[гуру]
ну уржаться можно)))) )
Массаж пупка для усиления его энергетических способностей можно выполнять всем людям — эта процедура лишь увеличит ваши защитные силы и поможет вам набрать достаточное количество энергии для самых разных дел.
* 1е упражнение
«Пробивание». Надо вставить указательный палец в пупочное углубление и несколько раз не очень сильно надавить на пупок, стараясь достать его дна. Сила давления должна быть такой, чтобы упражнение не доставляло вам болевых ощущений (пупок — достаточно нежное и чувствительное место). Количество надавливаний 6 или 10. Упражнение способствует восстановлению канала энергетической связи между организмом и внешними источниками природной силы.
* 2е упражнение
«Расширение». Вставив палец в пупок как можно глубже, необходимо вращать кончиком пальца по часовой стрелке, сделав 6 или 10 полных оборотов. Давление направляется не в глубь тела, а в стороны. Это движение расширяет пупок и увеличивает проходимость расположенного здесь энергетического канала.
* 3е упражнение
«Сжимание». Соберите кожу справа и слева от пупка в горизонтальную складку. С одной стороны (при самомассаже — сверху) в этом должен участвовать большой палец, с другой (снизу) — указательный и средний пальцы руки. Пальцы должны лежать на расстоянии примерно 2—2,5 см от пупка. 6 или 10 раз сдвиньте складки к пупку, толкая их друг к другу. Упражнение разрабатывает мышцы и участки кожи, расположенные вокруг пупка, и тонизирует их, что позволяет укрепить стенки энергетического канала. Повторите упражнение, вобрав вертикальные складки выше и ниже пупка.
* 4е упражнение
«Накачивание». Положите ладонь на область пупка так, чтобы центр ладони и пупок совпадали. Резко и энергично надавите на область пупка ладонью из расчета 6 или 10 раз за один выдох (это движение чем-то напоминает действие вантуза, когда им прокачивают канализационный слив — давление воздуха пробивает засоры). Таких выдохов можно сделать тоже 6 или 10. На вдохе не отрывайте руку от живота, просто расслабьте ее. Упражнение помогает создать в получившемся энергетическом канале достаточное количество энергии, которая проходит через руку во время выдоха. На этом массаж пупка заканчивается. Его можно делать до трех раз в день. Курс лечения может быть долгим, его продолжительность зависит от ваших веса и состояния, но делать массаж больше десяти дней подряд не рекомендуется, нужен небольшой перерыв на два-три дня. Применение масел можно сочетать с массажем, а можно просто слегка смачивать ими чистый и вымытый пупок для усиления энергетики организма. Наиболее часто применяются следующие масла (речь идет об очищении и насыщении силой энергетического тела) : сосна, кедр, ладан, можжевельник, розмарин, полынь. Для получения лечебного эффекта одну каплю масла наносят на указательный палец, которым сразу же либо делают массаж, либо просто растирают масло несколькими движениями в глубине пупочного углубления. Для устранения блока протекания энергии через пупок можно вкладывать в него древесину сосны, боярышника или кедра на 15—20 минут в день или кусок достаточно чистого железа (не стали и не сплавов) на 10 минут в день. Эти способы, так же, как и массаж, позволяют восстановить проходимость энергетического канала связи с Природой в пупке, хотя эффект от их применения несколько меньше, чем эффект от выполнения массажа. Вот такие тайны и возможности хранит в себе наш такой привычный и даже порой мешающий нам пупок. Его сохранность и хорошее состояние помогают не просто нормализовать течение энергии в теле, но и таким путем избавиться от некоторых сложных заболеваний.