Массаж вибрационный
Автор Ангел белый задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Вибрационный массажер на многофункциональном тренажере? и получил лучший ответ
Ответ от Пропажа[гуру]
Все хорошо в меру.
Считаю, что от таких массажеров, безусловно, польза есть, но нельзя ими злоупотреблять.
Насчет вибрации внутренних органов: вредна! Есть такая болезнь - ВИБРОБОЛЕЗНЬ! Она как раз развивается от таких вибраций (симптомы - трясутся руки, повышенная потливость и много других).. .
Как часто и сколько времени - наверно, неплохо у врача спросить. Должен быть специалист, который назначит какие-то режимы определенные. Зависит еще и от того, чего накачать надобно.
Смысл? Он выгоняет лишний жир - это точно, стимулирует мыщцы, делает более упругой кожу (должен, по крайней мере) .
Но массаж - это в любом случае польза.
И еще - для организма самое главное - режим!
Но я бы лучше им не пользовался.. . Лучше сходить на массаж все же.
смысл в тряске, равносильно попрыгать на скакалке. я считаю он для тех кому занятся нечем...
дело в том, что машина не сможет тонко чувствовать инивидуальный организм, отдаю предпочение занятиям в воде.
Это вам надо к врачу по ЛФК, она вам и подберёт и раскажет.
А почему вы не попробуете нормальный курс массажей разных видов (в зависимости от того, что Вам по вкусу) ???
это просто отдых от безделья
Вибрационный массажер хорошо подходит для отдыха и расслабления, восстановления после физических нагрузок, профилактики и лечения целлюлита и избыточного веса.
С помощью вибрационных колебаний массажер эффективно стимулирует кровообращение, что, в свою очередь, улучшает питание органов кислородом. , стимулирует трение клеток жировой ткани, их сжигание и разложение на продукты обмена веществ. Во время использования прибора сжигаются лишние калории, уменьшаются жировые отложения и достигается эффект снижения веса
Советую Вам все же традиционные массажи... Ни один прибор так хорошо не ощутит ваше тело, как руки и опыт ЖИВОГО человека... =)) !!
[нефига не понятно что написано] ВОТ
Снмает мышечные зажимы, стимулирует все системы организма (кровь, лимфа...) , костный мозг... но воздействие минут по 15, средней нагрузки...
А у меня есть такой! Пользоваться можно не больше 20 минут в день, как раз для того чтобы виброболезнь не началась. И делать на одну зону, а не "галопом по Европам". Лучше натощак, чтобы кишечник не травмировался. Когда-то я таким пользовалась (лет 9 назад) и похудели ноги, а другими упражнениями, не могла убрать. Сейчас подарили и я очень рада. После физической нагрузки очень хорошо расслабляет.
Вибрация - неестественное воздействие на организм, вызывающий временные эфекты, которым нельзя заменять естественные нагрузки на человеческий организм.
Попробуйте еду, приготовленную с помощью взбивания миксером и приготовленную обжариванием на костре или в сыром виде.
В первом случае вы съедите почти безвкусную бурду, а в остальных случаях природные вкусы будут превуалировать и польза будет совершенно иная.