Автор Ѕочушка задал вопрос в разделе Еда, Кулинария
у меня диета: ВСЁ ВАРЁНОЕ И ПАРЕНОЕ. Есть рецепты чего -нить вкусного в пароварке? Я после операции. и получил лучший ответ
Ответ от Sergey Pavlov[гуру]
После операции важно щадящее питание, и мультиварка идеально подходит для диетических блюд в режимах варки или на пару. Чтобы приготовить полезное блюдо из мексиканской овощной смеси с рисом в мультиварке без обжарки, возьмите стакан риса, 400 грамм замороженных овощей, соль и кусочек сливочного масла. Промойте рис, выложите в чашу, сверху засыпьте овощи. Залейте двумя стаканами воды или нежирного бульона, слегка посолите. Включите режим Рис или Тушение на 30 минут. После сигнала аккуратно перемешайте и добавьте масло. Блюдо получается мягким и полностью соответствует диете, исключая жарку. Также отлично усваиваются паровые пудинги из нежирного мяса с манкой и взбитыми белками.
Есть не просто рецепт - есть функциональное питание, которое не просто вкусно, но и РЕАЛЬНО очень полезно. Это питание называется НутриПро (NutriPro). Это продукт норвежской компании NutriPharma. На территории СНГ продвижение этого продукта идет через интернет-магазин. Адрес Почитай о нем. А еще набери в поисковике "НутриПро" - будет сотня ссылок - это отзывы тех, кто уже сейчас пользуется им. Если ты живешь в Москве, то товар можно даже забрать со склада, он удобно расположен минутах в 10 ходьбы от станции метро. Если ты не из Москвы - товар доставляется в течение 7 - 14 дней в любую точку СНГ.
Для того, чтобы заказать товар, необходимо зарегистрироваться на сайте. И указать логин человека, давшего рекомендацию. Логины - vladimir ukraine HopeMerin.
Если будут вопросы - пиши 🙂 Буду рад ответить.
Приятного аппетита! И восстанавливайся быстрее.
отварное мясо, отварная рыба, паровые котлеты, белковый омлет, фрикадельки, тефтели, вегетарианские супы, картофельное пюре, творожные паровые пудинги, молочные протертые каши, фруктовые кисели, соки, овощные пюре, тушеные морковь
На то пароварка. В ней все вареное будет, хотя мне нравятся позы, и манты.
Фаршированные перцы
Ингредиенты:
На 3 порции потребуется 6 крупных болгарских перцев, 1 морковь, 1 головка лука, 200 гр мясного фарша, 1 стакан отваренного риса, соль по вкусу.
Способ приготовления:
Морковь и лук измельчить, смешать с фаршем и рисом. Полученной массой начинить перцы (предварительно удалив из них семена) и поместить их в пароварку на 30-40 минут.
И вот на этом сайтике еще много вкусных рецептов! !
винегрет! или свекла с черносливом и гецкими орехами-очнь вкусно! а еще есть такой салатик "весна" называется:вареная курочка,зел горошек,яичко ,картошечка(все отварное),кусочки ананаса,краб.палочки !заправить оливковым маслом или майонезом(,главное не переборщить)
или всякие овощные смеси с рисом например)Гавайские,Паэлья,Мексиканская)кидаешь в пароварку эти вкусннькие овощи с рисиком или моепродуктами-вкуснятина и полезная)
Выздоровления вам!!
Курица на пару с грибами, шпинатом и сыром
Мелко нарезать 1/2 луковицы, обжарить слегка в смеси сливочного и растительного масла. Добавить 160 гр грибов шиитаке и готовить еще 2-3 мин. Добавить 2 горсти нашинкованного шпината и немного белого вина. Приправить и готовить пока смесь не станет очень мягкой. В 4х куриных грудках сделать надрезы, наполнить их получившейся начинкой и добавить кусочки сыра (tallegio, например). Каждую грудку завернуть в фольгу и готовить на пару 15-20 мин, или до готовности.
Капуста, фаршированная свининой
Смешать 500 гр свиного фарша с 1 банкой консервированных водяных каштанов (чилим) , порезанных, 1 ст л соевого соуса, 2 ст л устричного соуса, 1 большим тертым куском имбиря, 4 порезанными перьями зеленого лука и множеством соли и перца. С кочана молодой зеленой капусты снять 4 листика и наполнить каждый смесью со свининой. Накрыть другим листом и готовить на пару 10-15 мин. Подавать с рисом, обжаренным с овощами и сладким соусом чили.
Фруктовые узелки с корицей
В миску положить примерно 1 1/2 кг фруктов (например, порезанные сливы, розовые груши и замороженные ягоды). Посыпать щепоткой коричневого сахара и корицей. Разделить по 4м двойным листам фольги, добавить кусочек масла, завязать в узелок и готовить на пару 25 мин.
Смотря после какой операции. Иногда назначают диету, которая вовсе не обязательна. Если это операция на желчном пузыре, желудке или кишечнике, тогда стоит некоторое время посидеть на диете, да и то все зависит от диагноза и объема оперативного вмешательства.
Ну а если хочется чего-нибудь вкусненького, то все есть здесь:
ссылка
как приготовить филе грудки с рисом в мультиварке
Светлана, я называю такое блюдо: "Плов с куриными грудками"!
Ингредиенты
Рис
подробнее...
как приготовить мексиканскую смесь с рисом
Ингредиенты:
(на 4 порции) 250 г длиннозерного риса соль 1 луковица 1 стручок красного перца
подробнее...
как приготовить мексиканскую смесь?
Мексиканская смесь — замороженная смесь свежих овощей.
В состав мексиканской смеси
подробнее...
Подскажите пожалуйста рецепт приготовления риса для суши в мультиварке PANASONIC SR-TMH18LTW. Спасибо: ) Спасибо:)
ЭТОТ РЕЦЕПТ, ТОЛЬКО ДЛЯ МУЛЬТИВАРКИ PANASONIC SR-TMH18LTW.
Значит так, из расчета на 1 кг риса
подробнее...
Подскажите как приготовить гавайскую смесь в микроволновке?))
Рецепт приготовления замороженных овощей «Гавайская смесь» HORTEX – тема сегодняшнего дня.
подробнее...
срочно! что на ужин сделать в мультиварке
Быстрый ужин в мультиварке.
Способ приготовления
Мультиварка не только может тушить
подробнее...
какой знаете рецепт вкусный запеканки в мультиварке? получаются всегда полусырые почему то?...
Творожная запеканка с манкой в мультиварке
творог - 500-600 г
сахар - 2/3
подробнее...
курник в мультиварке, как приготовить?
Курник в мультиварке
Ингредиенты:
Кефир — 100 Миллилитров
Сметана — 100
подробнее...
Подскажите рецепт в мультиварке moulinex minut cook
Готовить совсем не умеете или готовите нормально? Надо это в вопросе оговаривать обязательно... с
подробнее...
Посоветуйте какой вкусный десерт приготовить в мультиварке ?(рецепт)
Его рецепт достаточно прост, но результат выглядит просто роскошно.
Что нам пригодится:
подробнее...
подскажите рецепт ,овощи с рисом на зиму .
Овощной салат с рисом
Вкусный и сытный салат.
Обладает приятным "летним" запахом.
подробнее...
Кто нибудь выпекал лимонный торт в мультиварке? Если да, подскажите рецептик 🙂
Я выпекала и у меня он есть в книжке рецептов от мультиварки.
маргарин размягченный 150 гр
подробнее...