Автор Ѕочушка задал вопрос в разделе Еда, Кулинария
у меня диета: ВСЁ ВАРЁНОЕ И ПАРЕНОЕ. Есть рецепты чего -нить вкусного в пароварке? Я после операции. и получил лучший ответ
Ответ от Sergey Pavlov[гуру]
Есть!. И очень вкусно! Например, паровые пудинги. Общий рецепт - Несколько яиц (3-4), белки отделить от желтков, взбить в крутую пену. Желтки смешать с рубленым (мясом, рыбой, овощами). Вообще, с чем угодно, что больше любишь. Смешать с желтками, добавить 2 ст. ложки манки, специи, как доктор прописал. Далее добавляем взбитые белки (сверху) и аккуратно размешиваем снизу вверх. В форму и в пароварку. Приятного аппетита.
А еще на пару хорошо готовится мясо, рыба, овощи, фрукты. На пару - самое вкусное и полезное. Надо только научиться. Если надо, пришлю кучу полезных и вкусных (!) рецептов.
Есть не просто рецепт - есть функциональное питание, которое не просто вкусно, но и РЕАЛЬНО очень полезно. Это питание называется НутриПро (NutriPro). Это продукт норвежской компании NutriPharma. На территории СНГ продвижение этого продукта идет через интернет-магазин. Адрес Почитай о нем. А еще набери в поисковике "НутриПро" - будет сотня ссылок - это отзывы тех, кто уже сейчас пользуется им. Если ты живешь в Москве, то товар можно даже забрать со склада, он удобно расположен минутах в 10 ходьбы от станции метро. Если ты не из Москвы - товар доставляется в течение 7 - 14 дней в любую точку СНГ.
Для того, чтобы заказать товар, необходимо зарегистрироваться на сайте. И указать логин человека, давшего рекомендацию. Логины - vladimir ukraine HopeMerin.
Если будут вопросы - пиши 🙂 Буду рад ответить.
Приятного аппетита! И восстанавливайся быстрее.
отварное мясо, отварная рыба, паровые котлеты, белковый омлет, фрикадельки, тефтели, вегетарианские супы, картофельное пюре, творожные паровые пудинги, молочные протертые каши, фруктовые кисели, соки, овощные пюре, тушеные морковь
На то пароварка. В ней все вареное будет, хотя мне нравятся позы, и манты.
Фаршированные перцы
Ингредиенты:
На 3 порции потребуется 6 крупных болгарских перцев, 1 морковь, 1 головка лука, 200 гр мясного фарша, 1 стакан отваренного риса, соль по вкусу.
Способ приготовления:
Морковь и лук измельчить, смешать с фаршем и рисом. Полученной массой начинить перцы (предварительно удалив из них семена) и поместить их в пароварку на 30-40 минут.
И вот на этом сайтике еще много вкусных рецептов! !
винегрет! или свекла с черносливом и гецкими орехами-очнь вкусно! а еще есть такой салатик "весна" называется:вареная курочка,зел горошек,яичко ,картошечка(все отварное),кусочки ананаса,краб.палочки !заправить оливковым маслом или майонезом(,главное не переборщить)
или всякие овощные смеси с рисом например)Гавайские,Паэлья,Мексиканская)кидаешь в пароварку эти вкусннькие овощи с рисиком или моепродуктами-вкуснятина и полезная)
Выздоровления вам!!
Курица на пару с грибами, шпинатом и сыром
Мелко нарезать 1/2 луковицы, обжарить слегка в смеси сливочного и растительного масла. Добавить 160 гр грибов шиитаке и готовить еще 2-3 мин. Добавить 2 горсти нашинкованного шпината и немного белого вина. Приправить и готовить пока смесь не станет очень мягкой. В 4х куриных грудках сделать надрезы, наполнить их получившейся начинкой и добавить кусочки сыра (tallegio, например). Каждую грудку завернуть в фольгу и готовить на пару 15-20 мин, или до готовности.
Капуста, фаршированная свининой
Смешать 500 гр свиного фарша с 1 банкой консервированных водяных каштанов (чилим) , порезанных, 1 ст л соевого соуса, 2 ст л устричного соуса, 1 большим тертым куском имбиря, 4 порезанными перьями зеленого лука и множеством соли и перца. С кочана молодой зеленой капусты снять 4 листика и наполнить каждый смесью со свининой. Накрыть другим листом и готовить на пару 10-15 мин. Подавать с рисом, обжаренным с овощами и сладким соусом чили.
Фруктовые узелки с корицей
В миску положить примерно 1 1/2 кг фруктов (например, порезанные сливы, розовые груши и замороженные ягоды). Посыпать щепоткой коричневого сахара и корицей. Разделить по 4м двойным листам фольги, добавить кусочек масла, завязать в узелок и готовить на пару 25 мин.
Смотря после какой операции. Иногда назначают диету, которая вовсе не обязательна. Если это операция на желчном пузыре, желудке или кишечнике, тогда стоит некоторое время посидеть на диете, да и то все зависит от диагноза и объема оперативного вмешательства.
Ну а если хочется чего-нибудь вкусненького, то все есть здесь:
ссылка
как приготовить мексиканскую смесь с рисом?? её тушить или жарить или чё...
высыпаешь на сковородку, и тушишь минут 10-20 (до
подробнее...
как готовить рис с замороженными овощами?
Рис с замороженными овощами — очень простой и
вкусный гарнир, который отлично подходит к рыбе
подробнее...