меня раздражает моя мама

Ответ от Просто Светл@н@[гуру]
Раздражение на маму встречается часто, и в этом нет ничего стыдного. Решение зависит от вашей ситуации. Если вы подросток, это часто временный этап взросления. Помогает спокойное обозначение личных границ и снижение реакции на замечания. Если вы взрослый человек, лучшая стратегия обрести гармонию — стать полностью самостоятельной. Найдите работу, обеспечьте финансовую независимость и переедите жить отдельно. Совместное проживание с устоявшимися привычками ведет к конфликтам, а раздельный быт решает большинство противоречий. Если съехать пока нет возможности, минимизируйте темы для споров, не вовлекайтесь в провокации и эмоционально дистанцируйтесь. Мама часто действует из желания уберечь вас, но вы имеете право выстраивать комфортное общение без чувства вины.