мешки под глазами у мужчин причины

Ответ от Ксения Романова[активный]
* спите так, чтобы голова немного возвышалась над уровнем тела
* старайтесь не злоупотреблять пивом, более крепкими напитками, острыми и солеными блюдами, употребление которых ведет к накоплению жидкости
* устраните вызывающие это явление причины - общее утомление, чрезмерное напряжение глаз при работе, заболевание сердца, желудка, почек, печени, хронические запоры
* соблюдайте рациональный режим - достаточный сон, обильное употребление свежих фруктов и овощей, ежедневные физические упражнения, прогулки на свежем воздухе
* Творят чудеса специальные "ледяные" маски. Они сделаны из пластика, наполненного гелем и хранятся в холодильниках. При необходимости их на несколько минут укладывают на закрытые глаза. Вот это самое действенное средство!!!! Попробуйте!! !
* Учтите, что если у вас постоянно опухают глаза, это, скорее всего, заболевание почек. В этом случае надо обратиться к врачу.