Мкц
Автор Евгения Гайбель задал вопрос в разделе Коррекция веса
мкц что это и если кто знает пишите названия и получил лучший ответ
Ответ от Евгения[гуру]
Это микрокристаллическая целлюлоза. Те. , углевод, или клетчатка. Говоря простым языком, то, что содержится в овоща и фруктах. Она не усваивается организмом. При приеме, образует в желудке гель, абсорбируя воду, а потом выходит в неизменном виде, активируя работу кишечника. Теоретически, применяется для похудения, но лично мне никакого эффекта не дало. Когда ее пьешь, ешь обычной еды намного меньше. Но попить ее не помешает, чтоб кишечник сам заработал.
Ответ от Оганнисян Хачатур[гуру]
микрокристаллическая целлюлоза
дешево и эффективно - если правильно применять
Микрокристаллическая целлюлоза - МКЦ - продается и в таблетках, и в порошке, известна под названиями "Анкир", "МИКРОЦЕЛ", "МКЦ-229" и др. Купить ее можно в "Лавке жизни", в киосках "Все для здоровья" и в аптеках.
Получают МКЦ в результате тонкого измельчения и тщательной очистки из хлопковой целлюлозы. Коммерческая МКЦ по своим свойствам близка к натуральной целлюлозе, встречающейся в виде естественного компонента в пищевых продуктах. МКЦ нетоксична и совершенно безвредна. Побочных явлений и противопоказаний нет. МКЦ, как и другие пищевые волокна, действует на организм человека двумя путями: механическим и сорбционным. В желудке МКЦ впитывает жидкость, разбухает, создавая ощущение сытости и избавляя от чувства голода. В тонком кишечнике МКЦ очищает механическим путем его слизистую оболочку от "грязевой" пленки - метла для кишечника. Помимо этого на протяжении всего желудочно-кишечного тракта МКЦ сорбирует (поглощает) вредные для организма вещества, тяжелые металлы, радионуклиды и т. п. МКЦ используют: при отравлении (вместо активированного угля) ; в целях нормализации пищеварения; при диабете; атеросклерозе; ишемической болезни сердца; гастроэнтерологических заболеваниях; для профилактики и приостановления роста новообразований, образования камней в желудочном пузыре, почках и др. , а также для профилактического ежегодного очищения организма и избавления от лишнего веса.
КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ МКЦ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА?
Суточная доза МКЦ не должна превышать 25 г (50 таблеток по 0,5 г) .
Для получения выраженного оздоровительного эффекта курс профилактического лечения должен быть не менее 3-4 недель.
Суточную дозу МКЦ нужно увеличивать постепенно. Первые 2-3 дня следует принимать не более 5-10 таблеток в сутки, а затем, постепенно увеличивая, дозу можно довести до 10-15 таблеток в сутки, а при необходимости до 20-30 таблеток в сутки (по 5-7 таблеток за один приём) . Оздоровительный эффект применения МКЦ зависит от максимальной величины суточной дозы и от регулярности применения МКЦ.
Обязательное условие для очищения и похудания с МКЦ: МКЦ помогает только при достаточном количестве жидкости - 1,5-2 литра в сутки, включая жидкость в блюдах и напитки.
Способов применения два:
- в качестве добавки при приготовлении различных блюд,
- в виде таблеток до или вместо еды.
При приготовлении блюд таблетки (или порошок) МКЦ, размягченные в небольшом количестве воды, нужно добавить в полуфабрикаты - мясной или рыбный фарш, тесто, яичный белок, кашу, тесто и т. п. МКЦ полностью сохраняет свои свойства при тепловой обработке! Так как МКЦ совершенно безвкусна, в еде ее "не слышно".
В виде таблеток: Принимать за 20-30 минут до еды. Очень удобно заменять таблетками МКЦ полдник или ужин.
МКЦ действует только на фоне низкокалорийных диет - 1000-1500 ккал (не забудьте к такой диете добавить витаминные препараты!) . Уменьшать калораж ниже 1000 ккал не стоит.
Лучшее время для приема МКЦ - поздняя весна, лето и ранняя осень - легче соблюдать водный режим 1,5-2 литра/день.
МКЦ я использовала в своей диетологической практике и сама тоже принимала (для очищения, худеть мне не надо) .
Ощущения: у большинства принимавших МКЦ действительно ощутимо отбивала аппетит за счет разбухания в желудке, но ненадолго, на 2-3 часа.
МКЦ помогала похудеть на 2-5 кг за месяц при соблюдении водного режима (до 2 л воды в день) , низкокалорийных диет (не более 1500 ккал) и умеренной физическойактивности. У многих МКЦ вызывала запоры, но проблема легко решалась диетологически (свекла, чернослив, ревень) или посредством слабительных чаев (сенна, гибискус=каркаде, крушина).
микрокристаллическая целлюлоза
дешево и эффективно - если правильно применять
Микрокристаллическая целлюлоза - МКЦ - продается и в таблетках, и в порошке, известна под названиями "Анкир", "МИКРОЦЕЛ", "МКЦ-229" и др. Купить ее можно в "Лавке жизни", в киосках "Все для здоровья" и в аптеках.
Получают МКЦ в результате тонкого измельчения и тщательной очистки из хлопковой целлюлозы. Коммерческая МКЦ по своим свойствам близка к натуральной целлюлозе, встречающейся в виде естественного компонента в пищевых продуктах. МКЦ нетоксична и совершенно безвредна. Побочных явлений и противопоказаний нет. МКЦ, как и другие пищевые волокна, действует на организм человека двумя путями: механическим и сорбционным. В желудке МКЦ впитывает жидкость, разбухает, создавая ощущение сытости и избавляя от чувства голода. В тонком кишечнике МКЦ очищает механическим путем его слизистую оболочку от "грязевой" пленки - метла для кишечника. Помимо этого на протяжении всего желудочно-кишечного тракта МКЦ сорбирует (поглощает) вредные для организма вещества, тяжелые металлы, радионуклиды и т. п. МКЦ используют: при отравлении (вместо активированного угля) ; в целях нормализации пищеварения; при диабете; атеросклерозе; ишемической болезни сердца; гастроэнтерологических заболеваниях; для профилактики и приостановления роста новообразований, образования камней в желудочном пузыре, почках и др. , а также для профилактического ежегодного очищения организма и избавления от лишнего веса.
КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ МКЦ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА?
Суточная доза МКЦ не должна превышать 25 г (50 таблеток по 0,5 г) .
Для получения выраженного оздоровительного эффекта курс профилактического лечения должен быть не менее 3-4 недель.
Суточную дозу МКЦ нужно увеличивать постепенно. Первые 2-3 дня следует принимать не более 5-10 таблеток в сутки, а затем, постепенно увеличивая, дозу можно довести до 10-15 таблеток в сутки, а при необходимости до 20-30 таблеток в сутки (по 5-7 таблеток за один приём) . Оздоровительный эффект применения МКЦ зависит от максимальной величины суточной дозы и от регулярности применения МКЦ.
Обязательное условие для очищения и похудания с МКЦ: МКЦ помогает только при достаточном количестве жидкости - 1,5-2 литра в сутки, включая жидкость в блюдах и напитки.
Способов применения два:
- в качестве добавки при приготовлении различных блюд,
- в виде таблеток до или вместо еды.
При приготовлении блюд таблетки (или порошок) МКЦ, размягченные в небольшом количестве воды, нужно добавить в полуфабрикаты - мясной или рыбный фарш, тесто, яичный белок, кашу, тесто и т. п. МКЦ полностью сохраняет свои свойства при тепловой обработке! Так как МКЦ совершенно безвкусна, в еде ее "не слышно".
В виде таблеток: Принимать за 20-30 минут до еды. Очень удобно заменять таблетками МКЦ полдник или ужин.
МКЦ действует только на фоне низкокалорийных диет - 1000-1500 ккал (не забудьте к такой диете добавить витаминные препараты!) . Уменьшать калораж ниже 1000 ккал не стоит.
Лучшее время для приема МКЦ - поздняя весна, лето и ранняя осень - легче соблюдать водный режим 1,5-2 литра/день.
МКЦ я использовала в своей диетологической практике и сама тоже принимала (для очищения, худеть мне не надо) .
Ощущения: у большинства принимавших МКЦ действительно ощутимо отбивала аппетит за счет разбухания в желудке, но ненадолго, на 2-3 часа.
МКЦ помогала похудеть на 2-5 кг за месяц при соблюдении водного режима (до 2 л воды в день) , низкокалорийных диет (не более 1500 ккал) и умеренной физическойактивности. У многих МКЦ вызывала запоры, но проблема легко решалась диетологически (свекла, чернослив, ревень) или посредством слабительных чаев (сенна, гибискус=каркаде, крушина).
Ответ от Масява[новичек]
незнаю!!
незнаю!!
Ответ от Натали[гуру]
микрокристалическая целюлоза.
микрокристалическая целюлоза.
Ответ от KирILL D[активный]
МКЦ - микрокристаллическая целлюлоза является источником пищевых волокон
МКЦ - микрокристаллическая целлюлоза является источником пищевых волокон
Ответ от Андрей Енютин[гуру]
пустая трата денег.
пустая трата денег.
Ответ от Єедор Чирков[новичек]
пользуюсь с 2001года...
никогда не подводила. Пил даже по 20 табл за раз - когда сладкого много приму с чаем. Примерно одну шоколадку целиком... минут за 30 - глядя в инет...
Спохватываюсь, И... шуршу таблетки, выщелкиваю...
сначала по 9 или 11, потом и по 20...
диабета никто не отменял
пользуюсь с 2001года...
никогда не подводила. Пил даже по 20 табл за раз - когда сладкого много приму с чаем. Примерно одну шоколадку целиком... минут за 30 - глядя в инет...
Спохватываюсь, И... шуршу таблетки, выщелкиваю...
сначала по 9 или 11, потом и по 20...
диабета никто не отменял
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: мкц что это и если кто знает пишите названия