мне не нравится моя внешность

Ответ от Scales[гуру]
Чувство недовольства своей внешностью знакомо многим, но часто мы оцениваем себя гораздо строже, чем окружающие. Попробуйте сместить фокус с воображаемых недостатков на ваши реальные достоинства. Подчеркните их с помощью одежды, новой прически или макияжа, который способен заметно преобразить восприятие лица. Не бойтесь экспериментировать с образом, иногда простая смена стиля или формы бровей творит чудеса. Важно практиковать благодарность своему телу за его возможности и здоровье, а не только за внешний вид. Помните, что то, что вы считаете своим главным недостатком, для другого человека может оказаться уникальной и привлекательной чертой. Уверенность в себе и внутреннее принятие делают человека по-настоящему красивым, поэтому учитесь быть к себе добрее и не сравнивайте себя с идеализированными картинками.