Очень много ем
Автор 123 задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Я очень много ем и получил лучший ответ
Ответ от Ѝлман Гурбанов[гуру]
Желание много есть часто сигнализирует о том, что организм недополучает витамины, минералы и микроэлементы из так называемой пустой пищи, пытаясь компенсировать дефицит объемом. Чтобы наладить состояние, важно питаться регулярно, 3-4 раза в день, делая упор на качественные и насыщенные нутриентами продукты. Если сбалансировать рацион сложно, можно рассмотреть прием витаминных комплексов, например, Супрадина, который помогает восполнить нехватку полезных веществ и улучшить общее самочувствие. Также стоит сдать анализы и посетить врача, чтобы исключить гормональные сбои или индивидуальные особенности обмена веществ. Дополните режим умеренной физической активностью и старайтесь не задерживаться за столом без необходимости, переключая внимание на другие дела.
Может у тебя Булемия? сходи к врачу.
На здоровье, если больше париться не о чем...
а я одно яйцо и чаю стакан - без хлеба
Да настрой себя просто на то, что надо меньше есть, и из-за сотла вставай побыстрее, а не думай "Чтобы ещё слопать"....
К врачу сходи, сдай анализы, иначе все равно рано или поздно может превести к гормональному сбою, и наберешь в весе, если конечно ты столько ешь и в обед и на ужин, если анализы нормальные, значит у тебя хороший обмен веществ вот и все.
а вдруг глисты..!
Молодой растущий организм требует пищи. Не отказывайте
Может ты за двоих еш?
да я тоже так же много ем. Надо мной мои девчони стебуться, я ем - а они толстеют)) ) ахахах. Когда где-нибудь кушаем, они до отвала наедятся, а я еще начинаю заказывать)) ) но много я ем не всегда, иногда просто нет времени хорошо поесь. Мож, поэтому худая.
когда вызываешь рвоту искусственно после того как поешь - это вроде анарексия (ну я так всегда думала)
Вам прсто надо влюбиться, у вас это от нечего делать. Или язык китайский учите
Это нормально, счас все едят или хотят много есть - по статистике воз к 2025 году почти 100% населения планеты будут иметь лишний вес)) , так что вы на "правильном пути"....Пища наша, слишком обедена питательными элемендтами - микроэлементами, витаминами, минералами и тд... вот поэтому организму и надо больше есть, чтоб хоть что то вытащить для себя, ну а лишнее в качестве стратегического запаса - на попу, на бедра, на животик)).. .
Что делать? Начинайте учиться правильно питаться - увеличьте в своем рационе количество микроэлементов и все будет в норме, кушать будете меньше и будете сыты одновременно. Питайтесь регулярно - 3-4 раза, ведите активный образ жизни - физкультура, спорт, танцы и тд.
Повысить качество пищи можно двумя путями - с помощью самой пищи (кушать придется действительно много) и с помощью БАД, деваться некуда... или третий путь - вступить в клуб веселых, кругленьких девочек))... туда принимают в любом возрасте и с любым весом - остальное дело времени))
Потому что в нашем организме заложено, что через пищу он получает все необходимые витамины и микроэелементы. А что мы едим? Живя к мегаполисах в такой экологии? Мы едим пустую пищу, а организм не понимает. . Он ждет, когда наконец-то поступят нужные вещества, поэтому автоматически требует у вас еще и еще еды. .
Купите в аптеке витамины, мне вот очень супрадин нравится, сама его пью уже довольно давно. У меня правда проблемы с обжорством нет, но у меня ногти, волосы здоровее стали, в сон меньше клонит. .
Думаю вам это поможет) Удачи))
декоративный кролик стал очень много пить ! он заболел?
Мой малыш тоже много водички стал пить. Вы не забывайте о том, что основной их рацион это сено и
подробнее...
А плохо яблоки есть каждый день по 2-7 штук???
Ежедневное употребление яблок очень полезно. В них много железа, пектина и витаминов, особенно в
подробнее...
Годовалый ребёнок очень много пьёт.
Если годовалый ребенок много пьет воды, причины бывают как физиологическими, так и поведенческими.
подробнее...
Что произошло в СССР 26 июня 1953 года?
26 июня 1953 года в СССР произошли два значимых события. Согласно общепринятой исторической версии,
подробнее...
Какие самые лучшие аптечные препараты для похудения?
Известные аптечные препараты для похудения, такие как Редуксин, Линдакса и Меридиа, действуют на
подробнее...
От фруктов полнеют?
Да, от фруктов можно поправиться, особенно при чрезмерном увлечении ими, что часто ведет к
подробнее...
А у вас много дома комнатных цветов ? Кто ими занимается?
Многие любители действительно держат дома целые оранжереи - у кого-то более 30 растений: фиалки,
подробнее...
Если бы великий и могущественный мистер Интернет стал человеком - что бы Вы ему при встрече сказали?
Я бы ему очень многое бы смог сказать. все что я о нем думаю. Думаю я о нем много, только мало чего
подробнее...
Очень срочно нужны загадки о животных, особенно про козу или козла
У мышиной норы
Лежат крючья остры.
И повисли, горя,
Два зеленых фонаря.
(кот)
подробнее...