молоко каждый день

Ответ от Мария_В[новичек]
(Если не порошковое, а ещё лучше - деревенское) - будут крепкие ногти на руках и ногах, они перестанут или меньше будут слоиться. Также будут редко болеть зубы (поход в стоматологию раз в 10-15 лет - а доктор подумает, что Вы ежегодно обращаетесь ко врачу) . Также хорошо молоко влияет на нервную систему, и даже на процессы памяти и внимания (деткам в школе стакан молока - лучше решают задачи, делали такие опыты) .
Если нет проблем с ЖКТ при употреблении молока (говорят, иногда человек его не может пить, или не любит... ) - то надо пить часто. Тем более - деревенское, настоящее. Это - про коровье.
Молоко козье - вообще обладает невероятными свойствами. Немало людей с непривычки отказывается его пить (немного отличается на вкус от коровьего) , но при возникновении некоторых заболеваний всё подчас меняется кардинально. Так что если человек с детства привык пить именно козье молоко и любит его - здоровье укреплено - насколько это в современной экологии возможно - масимально.
Вообще, кисломолочные продукты обладают несколько иными свойствами, но и их польза, а в некоторых случаях и лечащие свойства - неоспоримы.
"Птичье молоко" в умеренных количествах - источник хорошего настроения и жизнелюбия (особенно для женщин) .
Будьте здоровы!