может ли человек не спать вообще



Автор Дарья Прекрасная задал вопрос в разделе Другое

может ли человек не спать совсем? и получил лучший ответ

Ответ от Andreus-ПАПА-Ndrey[гуру]
для чего человеку вообще нужно спать. Может он мог бы не спать вовсе и ничего бы от этого существенно не изменилось? Конечно же, совсем не спать человеку решительно нельзя. Только дети думают о том, что тихий час в детском саду и дневной сон дома по выходным придумали взрослые, как изысканную пытку. Однако думают они так совсем не потому, что не хотят спать физически, а скорее потому, что во время дневного сна (особенно это касается выходных) идут всякие интересные штуки (ну кто же пойдёт спать, если в это время по телику идёт «Спанч Боб» или другой непобедимо любимый мультфильм?) . На самом деле сон детям нужен для хорошего функционирования организма, в принципе для этого же сон требуется и взрослым, однако в меньших количествах. Для того чтобы лучше в этом разобраться, нужно осмыслить физиологическую природу сновидения и его структуру (см. раздел Физиология сна) . В первую очередь сон нужен для отдыха физического, однако в тот момент, когда вы отдыхаете, ваш организм интенсивно работает, но вам ему мешать не следует. Дети до своего перехода в подростковый возраст часто рассказывают, что летают во сне, психологам удалось установить, что это напрямую связано с усиленным ростом, часто мы слышим фразу: «летаешь, значит растёшь» . Однако, гораздо более верно обратное утверждение, организм растёт, о подсознание, чтобы сообщить ему об этом «демонстрирует» полёт. В подростковом возрасте, ребёнок переходит к периоду активного полового созревания, о чем так же сигнализируют сны. Установлено, что во сне сальные железы подростков работают менее активно, чем днём, что бы дать клеткам кожи справиться с уже имеющимся жиром. Отдельный вопрос, это эротические сны, которые присущи как подросткам, так и взрослым людям. Но вот подростковые эротические сновидения помогают организму израсходовать «сексуальный потенциал» , который скапливается в организме в большом количестве, не реализуется, и может привести к чрезмерной агрессии и депрессиям.

Ответ от ДИНамовец По духу[гуру]
Сон более важен, чем пища. Можно без пищи и воды обходиться по нескольку дней и недель. Но нельзя без сна обойтись более двух дней.В древней Англии осужденных приговаривали к смерти, лишая их сна. В Китае это было самой страшной пыткой. Люди умирали от помешательства, что подтверждает потребность человеческого организма во сне.Не случайно Шекспир называл сон бальзамом природы, а писатель и врач А. П. Чехов утверждал, что этот волшебный дар обновляет все силы человека — телесные и духовные. Тонкий и наблюдательный поэт Ф. Тютчев оставил всем нам такой завет: «Дневные раны сном лечи...» . По данным ученых, из общего числа факторов, влияющих на здоровье, на долю сна приходится 30%.У людей средних лет индивидуальная потребность в сне колеблется в весьма широких пределах — от 4 до 10 часов в сутки. Из истории известно, например, что Петр I, Наполеон, Гумбольдт, Шиллер, Гете и другие выдающиеся деятели спали лишь по пять часов, а Эдисон и того меньше — два-три часа. Как достоверный факт известно, что некоторые люди многие годы вовсе обходятся без сна и сохраняют при этом высокую работоспособность. А вот Иммануил Кант, напротив, любил подольше поспать и с трудом вставал рано утром.Как видите, норма сна действительно сугубо индивидуальна, а потому каждый человек должен отыскать ее сам для себя. Лучше всего это сделать во время отпуска, когда вы не устаете и не принимаете лекарств: ложитесь в одно и то же время и забудьте о будильнике. Средняя продолжительность сна за этот период и будет вашей индивидуальной нормой сна. И только существенное, продолжающееся долгое время отклонение от нее можно расценивать как бессонницу.Встречаются случаи, когда человек, который, как он думает, страдает бессонницей, на самом деле крепко спит. Так было с одним студентом, который спал добрых 8 часов подряд и при этом ему снилось.. . что он не смыкает глаз. В результате день для него всегда был разбитым. 70-летняя женщина тоже жаловалась на «бессонницу» , так как за всю жизнь не спала более 4 часов за ночь.Обследование же показало, что она совершенно здорова, просто такова была особенность ее сна — она быстро «проскакивала» все его стадии. Это примеры так называемой «лжебессонницы» . А иногда человек плохо спит многие годы, хотя причины, когда-то вызвавшие у него бессонницу, давным-давно исчезли. Такая «функционально автономная» бессонница обычно исчезает при перемене обстановки.

Ответ от Ётас[гуру]
Может. Есть такие люди. Они сильно мучаются.

Ответ от Soundboy rock[новичек]
конечно нет, если уже на третий день ты начинаешь разговаривать с неодушевленными предметами

Ответ от АБАКАН[активный]
человек спит треть своей жизи хочеш или нехочеш организем своё возмет нерви нервы ложись спать

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: может ли человек не спать совсем?
спросили в Сны
Могут ли человеку не сниться сны?
Безусловно, могут. Некоторые люди преспокойно могут жить без снов. Исследование, проведенное
подробнее...
спросили в 42 год
Возможно ли человеку замедлить время ?
Да, человек может замедлять время и такие факты в истории прекрасно известны специалистам. Но дать
подробнее...

Может ли домашня кошка убить человека?
У моей тети было такое: она на ночь взяла к себе кошку, но та ее не царапала, а просто во сне
подробнее...

Самодисциплина-это определённые ограничения... можно полностью раскрыться в таких условиях?
Здравствуйте, Александер!

Припомним историю Графа Монте-Кристо. Когда он будучи ещё
подробнее...

помогите!! ! как заработать деньги в интернете без вложений быстро
Я не понял, какая у Вас квалификация. ФотоШоп? Набор? Кодирование? Переводы с иностранного?
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

почему человек умирает без сна? что такого важного происходит во время сна, чего не может быть в состоянии бодрствования
Все из-за работы сознания. Так называемой словомешалке в голове. Если вы раслабитесь, закроете
подробнее...
спросили в Женщина Мужчина
Существует ли дружба между мужчиной и женщиной? Обоснуйте свой ответ
Может ли существовать настоящая крепкая дружба между мужчиной и женщиной? Наверняка этим вопросом
подробнее...

Какое животное никогда не спит? Ну или очень мало ?
Как спят дельфины? Дело в том, что все высшие животные (птицы и млекопитающие, включая человека) не
подробнее...
спросили в Магия
Говорят, мысли материальны, но тогда почему не всегда? как сделать, чтобы мысль материализовалась?
ООО! , ну это надо не спать, работать над собой, тренировать ум и душу, развиваться...
подробнее...
спросили в Комната Спальня
В каком положении должна стоять кровать в спальне Я знаю, что нельзя спать ногами на восток или к выходу из комнаты!
Спальни, возможно, наиболее важные места в доме, поскольку жильцы проводят в них треть своей жизни
подробнее...

Расскажите про зеркала? Вредно ли спать напротив зеркала?
Самые распространенные поверья по поводу зеркал:
· Если разобьешь зеркало, тебя ждут семь лет
подробнее...
спросили в Сомнологи
Реально ли с помощью гипноза избавиться от бессонницы?
Реально. Но на время. Гипнотерапия как и любое иное воздействие имеет, так сказать, срок давности.
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*