Автор Ёнежок задал вопрос в разделе Прочее кулинарное
Можно ли есть селёдку при правильном питании? и получил лучший ответ
Ответ от Ђатьяна[гуру]
Бред Вам пишут насчет картошки. И не знают, что в картошке много йода. Картошку в мундире и можно, и нужно есть. И селедку тоже. Я ем (сама на правильном питании) , просто стараюсь попадать на не слишком соленую селедку . И кстати, соль организму необходима (до 1 чайной ложечки вдень, учитывая дневную норму вместимости соли у всех потребляемых продуктах).
Ответ от Коля Соломатин[новичек]
Я СИЖУ НА ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ И ЕМ СЕЛЁДКУ КОГДА ХОЧУ ТОЛЬКО БЕЗ МАСЛА И ХЛЕБА ОНА МНЕ НЕ ВРЕДИТ ПОЭТОМУ ДУМАЮ МОЖНО КУШАТЬ
Я СИЖУ НА ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ И ЕМ СЕЛЁДКУ КОГДА ХОЧУ ТОЛЬКО БЕЗ МАСЛА И ХЛЕБА ОНА МНЕ НЕ ВРЕДИТ ПОЭТОМУ ДУМАЮ МОЖНО КУШАТЬ
Ответ от Наталья[гуру]
селедка задерживает воду. в принципе, это весь вред, который она наносит. в самой же рыбе много полезных веществ. так что решать все равно вам. ))
селедка задерживает воду. в принципе, это весь вред, который она наносит. в самой же рыбе много полезных веществ. так что решать все равно вам. ))
Ответ от Ольга Балабаева[гуру]
Как оказалось пользы (аминокислоты и креатин) в сельди больше, чем вреда (соль)...
Как оказалось пользы (аминокислоты и креатин) в сельди больше, чем вреда (соль)...
Ответ от Вито Скалетта[гуру]
ешь, но не обжирайся
ешь, но не обжирайся
Ответ от Ўлия Агеева[гуру]
Чем рыба то вредна, посолите сами если в магазинной сомневаетесь, а копченая, да не полезна из-за добавок типа"Дымок".
Чем рыба то вредна, посолите сами если в магазинной сомневаетесь, а копченая, да не полезна из-за добавок типа"Дымок".
Ответ от Инна Тимохина[гуру]
что это за "правильное" питание?
что это за "правильное" питание?
Ответ от Oomph[гуру]
Селедку без картошки есть - деньги на ветер. Картошка и похудение - вещи трудно совместимые. Вывод: селедку есть нельзя. Ну разве что маленький кусочек. )
Селедку без картошки есть - деньги на ветер. Картошка и похудение - вещи трудно совместимые. Вывод: селедку есть нельзя. Ну разве что маленький кусочек. )
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Можно ли есть селёдку при правильном питании?