Автор Santa Iolanta задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Как отличить ушиб от растяжения? Можно ли греть или надо охлаждать место ушиба? и получил лучший ответ
Ответ от Violett[гуру]
скорее всего подвернул, в первые сутки холод, а потом тепло, можно больное место забинтовать эластичным бинтом, только не очень туго, под ногу положить валик, т. е. придать ноге возвышенное положение
Источник: занималась спортом, так спасалась
Ответ от Azamatus[гуру]
Ушиб или растяжение может констатировать только врач в травмпункте. Первая помощь - холод на место травмы.
Ушиб или растяжение может констатировать только врач в травмпункте. Первая помощь - холод на место травмы.
Ответ от Анна Кузьмина[гуру]
Отличные и простые, эффективные рецепты:
От ушиба - сырой желток с 0,5 ч. л. соли смешать наложить вокруг места, перематывая бинтом туго, смазывать каждый слой бинта, как гипс. Делать только на ночь. Эффект уже через сутки. Достаточно 2-3 процедуры.
От растяжения - сырую луковицу натереть на терке, добавить 1 :1 сахара, наложить вокруг места и сдлать тугую повязку. Делать на ночь. 2 - 3 процедуры.
Отличные и простые, эффективные рецепты:
От ушиба - сырой желток с 0,5 ч. л. соли смешать наложить вокруг места, перематывая бинтом туго, смазывать каждый слой бинта, как гипс. Делать только на ночь. Эффект уже через сутки. Достаточно 2-3 процедуры.
От растяжения - сырую луковицу натереть на терке, добавить 1 :1 сахара, наложить вокруг места и сдлать тугую повязку. Делать на ночь. 2 - 3 процедуры.
Ответ от Ольга Зотова[гуру]
При растяжении практически невозможно наступить на больную ногу, затруднены движения в суставе. . Тепло сейчас нельзя, может усилиться отек. Приложите что-то холодное, фастум-гель и забинтуйте голеноленостоп эластичным бинтом, чтобы зафиксировать, причем бинтовать
надо так, что бы немного вывернуть стопу кнаружи. . А завтра уже можно будет греть и сделать йодную сетку.
При растяжении практически невозможно наступить на больную ногу, затруднены движения в суставе. . Тепло сейчас нельзя, может усилиться отек. Приложите что-то холодное, фастум-гель и забинтуйте голеноленостоп эластичным бинтом, чтобы зафиксировать, причем бинтовать
надо так, что бы немного вывернуть стопу кнаружи. . А завтра уже можно будет греть и сделать йодную сетку.
Ответ от Џрослав[гуру]
....Лёд обязательно, ни в коем случае не греть, тугая плотная повязка из эластичного бинта... и в травм. пункт.. только врач и ренген могут оределить ушиб или растяжение...
....Лёд обязательно, ни в коем случае не греть, тугая плотная повязка из эластичного бинта... и в травм. пункт.. только врач и ренген могут оределить ушиб или растяжение...
Ответ от Ўрий Царьков[гуру]
сразу холод снимет отёк, синяк, боль
сразу холод снимет отёк, синяк, боль
Ответ от Tatulya[гуру]
при ушибе синяк бывает, покраснение, опухоль. при растяжении просто боль. греть не надо, лучше прохладное что-нибудь.
при ушибе синяк бывает, покраснение, опухоль. при растяжении просто боль. греть не надо, лучше прохладное что-нибудь.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Как отличить ушиб от растяжения? Можно ли греть или надо охлаждать место ушиба?