можно ли гулять с ребенком при насморке

Ответ от Ўлия Борисовна[гуру]
Гулять с ребёнком при насморке можно и даже нужно, если у него нет повышенной температуры. Свежий воздух помогает увлажнять слизистую оболочку носа, облегчает дыхание и ускоряет процесс выздоровления. Важно одевать ребёнка строго по погоде, избегая как перегрева, так и переохлаждения. Сама прогулка должна быть спокойной и не слишком продолжительной, чтобы малыш не устал. В тёплое время года гулять полезно ежедневно. Зимой или в сильный мороз следует проявить осторожность: если нос полностью заложен и ребёнок вынужден дышать ртом, прогулку лучше временно отменить, чтобы он не надышался холодным воздухом. В остальных случаях свежий воздух всегда благоприятнее для здоровья, чем постоянное пребывание в душном помещении.