Автор Кипра Руссо задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Всем здравствуйте! ! Мне поставили опущение матки... и получил лучший ответ
Ответ от Severina[гуру]
Одна из ркомендайций врачей: качать пресс лежа на наклонной доске. Ноги выше, голова внизу. Развитые мышйы брюшного пресса закрепляют матку в нужном положении.
Ну и не поднимать ничего тяжелого...
Ответ от БерНата[гуру]
Опущение как правило происходит от потери тонуса тканей брюшной полости(иногда при резком снижении веса), и как показывает опыт, гимнастика и спецупражнения малоэффективны. "Присоска" выполнит поддерживающую функцию , но не решит проблемы окончательно. Сейчас существуют замечательные малотравматичные методики пластической хирургии . Советую Вам посетить нескольких врачей. и выслушать разные мнения, из которых Вы и сделаете окончательный выбор дальнейшего лечения. К сожалению Вы не написали сколько Вам лет, а это играет немаловажную роль в данной ситуации. Желаю Вам удачи. Если нужны будут какие-то советы, чем смогу помогу.
Опущение как правило происходит от потери тонуса тканей брюшной полости(иногда при резком снижении веса), и как показывает опыт, гимнастика и спецупражнения малоэффективны. "Присоска" выполнит поддерживающую функцию , но не решит проблемы окончательно. Сейчас существуют замечательные малотравматичные методики пластической хирургии . Советую Вам посетить нескольких врачей. и выслушать разные мнения, из которых Вы и сделаете окончательный выбор дальнейшего лечения. К сожалению Вы не написали сколько Вам лет, а это играет немаловажную роль в данной ситуации. Желаю Вам удачи. Если нужны будут какие-то советы, чем смогу помогу.
Ответ от Аренда квартир и комнат[новичек]
Качать пресс однозначно. Делать упражнения для матки, напрягать-расслаблять. Укреплять мышцы живота. Отлично помогают Танцы живота. Будь здорова!
Качать пресс однозначно. Делать упражнения для матки, напрягать-расслаблять. Укреплять мышцы живота. Отлично помогают Танцы живота. Будь здорова!
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Всем здравствуйте! ! Мне поставили опущение матки...
может ли помочь йога при опущении матки, если да то какая именно и ссылку с этой информ.
1. Одно из самых эффективных упражнений для укрепления мышц таза, это подъём по ступенькам. Для
подробнее...
А можно ли при беременности качать пресс?
В период беременности и родов резко повышается внутрибрюшное давление, а чтобы его сдерживать,
подробнее...