Автор Ирина нестерова задал вопрос в разделе Беременность, Роды
добрый день. можно ли кормящей маме, плов без специи. и что можно из фруктов и овощей. спасибо и получил лучший ответ
Ответ от Мотыль Гулихи[гуру]
без специй можно, зеленые яблоки, капусту, морковь..
Ответ от Нина медведева[гуру]
да практически всё! только в меру
да практически всё! только в меру
Ответ от А.Петрова[гуру]
Кроме цитрусовых и колбасных изделий, я ела все и нечего страшного не было.
Кроме цитрусовых и колбасных изделий, я ела все и нечего страшного не было.
Ответ от Ксения[гуру]
Плов можно, только не жирный. Что касается овощей и фруктов, надо по чуть -чуть пробовать, смотреть нет ли реакции у ребенка. Зеленые яблоки точно можно.
Плов можно, только не жирный. Что касается овощей и фруктов, надо по чуть -чуть пробовать, смотреть нет ли реакции у ребенка. Зеленые яблоки точно можно.
Ответ от Ёардинка Лида[гуру]
я ем во время гв все специи (куркума, паприка, чаман, хмели-сунели, барбарис, майоран, все виды перцев, бадьян и т. д. ) . чеснок тоже ем. проблем не было. если вы употребляли в пищу во время беременности, то ребенка этот вкус уже не удивит. если нет - пробуйте по чучуть, в большинстве случаев дети никак не реагируют на изменение вкуса. овощи и фрукты тоже можно любые (в том числе и апельсины-мандарины, хурму, помидоры, перец сладкий и прочее) . я делала так - новый продукт вводила раз в два-три дня, начиная с небольшой порции и смотрела на реакцию ребенка. все дети разные и у кого-то может быть аллергия от выпитого мамой кефира, а кто-то ест все без разбора и все ок (как и бывает в большинстве случаев) . а на образование коликов тоже питание мамы не влияет: мамашки сидят на одной гречке, а животики малышей все равно беспокоят до трех-четырех месяцев. так зачем лишать маму и малыша витаминов? главное правило - питание мамы должно быть максимально натуральное и правильное. ну и никакого алкоголя.
я ем во время гв все специи (куркума, паприка, чаман, хмели-сунели, барбарис, майоран, все виды перцев, бадьян и т. д. ) . чеснок тоже ем. проблем не было. если вы употребляли в пищу во время беременности, то ребенка этот вкус уже не удивит. если нет - пробуйте по чучуть, в большинстве случаев дети никак не реагируют на изменение вкуса. овощи и фрукты тоже можно любые (в том числе и апельсины-мандарины, хурму, помидоры, перец сладкий и прочее) . я делала так - новый продукт вводила раз в два-три дня, начиная с небольшой порции и смотрела на реакцию ребенка. все дети разные и у кого-то может быть аллергия от выпитого мамой кефира, а кто-то ест все без разбора и все ок (как и бывает в большинстве случаев) . а на образование коликов тоже питание мамы не влияет: мамашки сидят на одной гречке, а животики малышей все равно беспокоят до трех-четырех месяцев. так зачем лишать маму и малыша витаминов? главное правило - питание мамы должно быть максимально натуральное и правильное. ну и никакого алкоголя.
Ответ от Екатерина Ткаченко[гуру]
капусту нельзя не в каком виде она пучит
капусту нельзя не в каком виде она пучит
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: добрый день. можно ли кормящей маме, плов без специи. и что можно из фруктов и овощей. спасибо